Часть II

7. Разберитесь в себе


...

Распределяем время

Как вы проводите время? Прежде всего укажите, сколько времени у вас уходит на следующее:

• работа, которую вы выполняете в силу своих обязанностей, но без удовольствия (например: _______________);

• работа, которую вы делаете, потому что хотите ее делать (например: _______________);

• ритуалы (например: _______________);

• общение (например: _______________);

• неприятные манипуляции (например: _______________);

• деятельность, приносящую удовлетворение (например:

• _______________);

• планирование (например: _______________);

• пустое времяпрепровождение (например: _______________);

• другое, а именно: _______________.

Разделите оба круга на соответствующие сегменты так, чтобы отразить свой распорядок дня.


ris15.png