Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь Давид Кипнис

Правообладателям Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь, Кипнис Давид

Как 100 % бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь, Кипнис Давид

Автор, доктор Давид Кипнис, специалист по рефлексотерапии, член общества иглотерапевтов Израиля, автор нескольких методик, одна из которых «Как 100 % бросить курить».

Сам он курил на протяжении 35 лет по 2 пачки сигарет в день и думал, что точно никогда не сможет бросить курить, хотя, как врач, прекрасно понимал, какой вред причиняет своему здоровью.

Все свои попытки и испытания разных методов бросить курить изложил в своей книге, где подробно описал, как шёл к своей цели, как из набора разных способов выкристаллизовался его собственный метод, благодаря которому доктор Кипнис уже 7 лет не курит и помогает другим бросить курить.

Самое интересное, что этот метод абсолютно бесплатен и невероятно эффективен. Пользуясь им, Вам больше не нужно ходить к врачам, разным целителям и записываться на всевозможные процедуры. Метод, предлагаемый в книге, настолько прост и доступен, что поистине подходит каждому.

Очень важно то, что книга написана врачом. Он отлично разбирается, в каких индивидуальных случаях, какие шаги лучше предпринять. А позже, если бывает нужно, доктор Кипнис с радостью помогает всем, до конца разобраться с деталями, консультируясь с ним через Интернет.

Главной находкой автора стало то, что он не только помогает людям бросить курить, но и помогает им захотеть этого. Захотеть по-настоящему, с таким желанием, с которым можно свернуть горы. За это ему благодарны пациенты из разных стран, которые помимо расставания с сигаретами стали совсем по иному относиться к себе, к жизни и ко всему окружающему миру…

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89

Аффирмации в борьбе с курением

Аффирмации — это небольшие фразы и предложения, каждое из которых содержит законченную мысль о различных позитивных изменениях в образе жизни, отношении к ней и к самим себе, здоровье и любых других аспектах отношения к окружающему миру.

Психология bookap

Важно то, что при правильном использовании аффирмации действуют подобно гипнозу — непосредственно на подсознательную часть мышления, благодаря чему утверждения в них становятся своего рода внутренними убеждениями.

Сложно? Вовсе нет! Смотрите, как это работает.

Читайте еще:

Разумный мир, или Как жить без лишних переживанийСвияш Александр

Разумный мир, или Как жить без лишних переживаний, Свияш Александр

Часть седьмая ЭТАПЫ ОСВОЕНИЯ МЕТОДИКИ ФОРМИРОВАНИЯ СОБЫТИЙ

2. Все способы можно разделить на способы сверхсильного воздействия и способы исключения какого-либо воздействия на организм человека. В результате подобных влияний организм человека «вышибается» из состояния равновесия и усиливается его взаимодействие с Тонкими мирами.

Артур Шопенгауэр. Собрание сочинений в шести томах. Том 2Шопенгауэр Артур

Артур Шопенгауэр. Собрание сочинений в шести томах. Том 2, Шопенгауэр Артур

Упомянутое выше учение о метемпсихозе только тем отступает от истины

Упомянутое выше учение о метемпсихозе только тем отступает от истины, что оно переносит в будущее то, что существует уже теперь. Оно гласит, что моя внутренняя сущность будет жить в других только после моей смерти, между тем как поистине она живет в них уже и теперь и смерть только разрушает ту...

Офисы инфицированы: чем грозят массовые неврозы?Колташов Василий

Колташов ВасилийОфисы инфицированы: чем грозят массовые неврозы?

Каковы, на Ваш взгляд, методы противодействия невротизирующим условиям работы: включение в штат психолога, принятие корпоративных кодексов, снижение требований к работникам, известные методы сплочения коллектива?

"Национальный парадокс" офисного невроза состоит в том, что не западные фирмы приносят в Россию хороший "европейский стандарт", а наоборот "русский стандарт" менеджмента перенимается ими в полной мере. Считается, что возможности российского рынка в плане получения прибыли так велики, что любой...

В поисках ветра силыРодин Алекс

Родин АлексВ поисках ветра силы

Море Хан Хай.

Сбегая с обрыва вниз и бросаясь в прозрачную воду, я включался в игру волн и сверкающих бликов – в ту дарящую счастье несравненную игру со Вселенной, в которой забываешь обо всём на свете. Ведь в образе древнего праокеана Тетис меня больше всего влекло то, что в нём не было моего «Я» – оно...

Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, ТерапияУилбер Кен

Интегральная психология. Сознание, Дух, Психология, Терапия, Уилбер Кен

Зеленый уровень доминировал в области культурологических исследований в течение последних трех десятилетий

В то же время, Спиральная динамика — и исследования психологии развития в целом показывают, что многие философские споры в действительности определяются не уровнем лучших объективных доводов, а субъективным уровнем спорящих. Никакое количество оранжевых научных доказательств не убедит...

Методологический анализ в психологииВасилюк Федор

Методологический анализ в психологии, Василюк Федор

Часть 3. Методологический анализ научной ситуации в психологии

В упомянутое выше пятилетие «энтузиазма», когда большинство психологов-практиков составляли специалисты с университетским академическим образованием, казалось иногда, что продуктивное соединение практики и науки произойдет само собою. Казалось, что началась уже новая историческая эпоха, что...

Застывший взгляд. Физиологическое воздействие телевидения на развитие детейПацлаф Райнер

Застывший взгляд. Физиологическое воздействие телевидения на развитие детей, Пацлаф Райнер

1. Зрение и телевидение.

Разумеется, сознание телепотребителя сопротивляется такой информации: ведь на своем опыте он не замечает никаких изменений и как раньше, так и теперь чувствует себя полностью свободным и активным. Увы, все проводившиеся до сих пор исследования доказывают обратное.

Как измерить личностьАйзенк Ганс

Как измерить личность, Айзенк Ганс

Послесловие

Первый личностный фактор, который вы можете измерить с помощью данного опросника, – это «уровень активности». Люди, получающие высокий балл по данному фактору, в целом отличаются высокой активностью и энергичностью; как правило, им нравится работа, связанная с физической нагрузкой, включая...

Перевал в середине путиХоллис Джеймс

Перевал в середине пути, Холлис Джеймс

Совершить эти три шага весьма непросто

неизбежны. Иначе брак просто распадается, в осоО бенности, если он тормозит личностный рост когоО то из супругов.

Бред и сны в «Градиве» В. ИенсенаФрейд Сигизмунд

Бред и сны в «Градиве» В. Иенсена, Фрейд Сигизмунд

Дополнение ко второму изданию

На следующий день было несомненно, что Ханольд опять должен быть около полудня в доме Мелеагра и, дожидаясь этого времени, он проник в Помпею необычным путем – через старую городскую стену. Куст асфоделуса, усыпанный белыми воронковидными цветами, показался ему достаточно многозначительным в...

Как девушки нас обманывают. Правда, о которой не говорятВожеватов Лев

Как девушки нас обманывают. Правда, о которой не говорят, Вожеватов Лев

Часть Третья

Он с первых секунд чувствует, что девочка, к примеру, очень хитрая, целеустремленная, дерзкая. Это считывается по внешнему виду и поведению. В анализ берется все до последней мелочи. Даже по тому, как девушка пьет чай, можно вычислить ее характерный типаж и образ жизни.

Маленькая книжка о большой памятиЛурия Александр

Маленькая книжка о большой памяти, Лурия Александр

Глава 5. Искусство забывать.

"Я боюсь, чтобы не спутались отдельные сеансы. Поэтому я мысленно стираю доску и как бы покрываю ее пленкой, которая совершенно непрозрачна и непроницаема. Эту пленку я как бы отнимаю от доски и слышу ее хруст. Когда кончается сеанс, я смываю все, что было написано, отхожу от доски и...

Психология: