Разблокируй свою память: запомни все!
Станислав МюллерСтанислав Мюллер — практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех». Перед вами — принципиально новая технология развития памяти. Эффективность этого метода настолько высока, что уже после 30 минут обучения начальным навыкам происходит улучшение вспоминаемости информации в полтора-два раза! Но главное отличие метода Станислава Мюллера от всех ныне существующих в том, что даже при заочном обучении можно улучшить свою память как минимум в два раза.
Технологии супермышления и суперпамяти позволяют не только улучшить память, но и оптимизировать мышление, разобраться в сути многих процессов и явлений, происходящих с нами в жизни. Хотите понять, что препятствует вашему движению вперед? Хотите найти оптимальные алгоритмы успешной, счастливой жизни? К вашим услугам технологии нового тысячелетия!
Оглавление
- Вместо вступления
- Часть I. Как в два раза улучшить память за сорок пять минут, или Введение в голографическую память
- С чего все начиналось…
- Основные положения
- Четыре способа развития памяти
- Понятие линии времени
- Зрительная память
- Нахождение и выстраивание зрительной линии времени
- Вспомнить… чтобы забыть?
- Фрейд и забывание
- Общее развитие памяти и воображения
- Ассоциативная память
- Тактильная память
- Приручение мира звуков
- Память на запахи
- Вкусовая линия времени
- О сакральных знаниях и Пифагоре
- Техника мысленного экрана
- Вспоминание информации
- Феноменальные возможности голографической памяти
- Поддержание и развитие голографической памяти
- Упражнения для развития навыка голографической памяти
- Упражнение 1. Перенос картинок на мысленный экран
- Упражнение 2. «Оживление» значков на мысленном экране
- Упражнение 3. Увеличение и уменьшение изображения
- Упражнение 4. Мультиплицирование
- Упражнение 5. Переключение изображений на левом луче
- Упражнение 6. Сквозное прохождение изображений
- Исследования А. А. Смирнова
- Фоновое запоминание
- Совещания, планерки, оперативки…
- Повторение – мать учения?
- Часть II. Будущее
- Часть III. Голограмма: другие техники
- Техника сжатия внимания
- Техника направления внимания
- Оперативное поле внимания
- Экзамены, контрольные, аттестации
- Иностранные языки
- Эффективная стрессотерапия
- Ежедневный уход за голограммой
- Запишите эту дату!
- Параллельные связи и память
- Еще раз о тонкостях и хитростях…
- Что дальше?
- Приложение 1. Блоки по пятьдесят слов для ежедневного «оживления»
- Приложение 2. Дневник ежедневного развития памяти
- Приложение 3. Программа «Комплексное развитие памяти»
- Предпосылки для создания программы
- Цели программы
- Организаторы программы
- Порядок реализации программы
- Условия участия в программе
- Порядок подготовки инструкторов
- Присвоение квалификации
- Помощь в организации самостоятельной работы
- Обратная связь
- Приложение 4. Значки для развития воображения