Зависимость. Семейная болезнь
Валентина МоскаленкоКнига посвящена психологии зависимости от психоактивных веществ (алкоголизм, наркомания) и созависимости. Созависимость — это психологическое состояние членов семьи больного. Трезво живущие родственники таких больных эмоционально вовлечены в эту болезнь. Родственники не только сами страдают, но и строят такие взаимоотношения в семье, которые препятствуют выздоровлению больного.
Взрослые дети составляют группу высокого риска множественных проблем: развития зависимости, психосоматических заболеваний, тревожно-депрессивных состояний, часто они вступают в трудный брак. Описаны закономерности жизни таких семей (дисфункциональная семья). Созависимость излечима. Впервые в России предложена программа преодоления созависимости. Исцеление приводит к более гармоничным взаимоотношениям в семье, служит профилактикой возникновения зависимости у детей.
Оглавление
- В. Токарева. Рассказ "Пять фигур на пьедестале"
- Аннотация для читателей
- Проблемы семей больных алкоголизмом в иллюстрациях
- Николай болен алкоголизмом. Здоровы ли его жена и сын?
- Василий Михайлович, его дед, отец и сыновья
- Полина – дочь больных алкоголизмом родителей
- "За кем я замужем?"
- Ориентиры для диагностики алкоголизма
- Психология зависимости. Что происходит с вашим мужем?
- Зависимость
- Эмоциональная незрелость
- Неумение выражать свои чувства
- Низкая самооценка
- Перфекционизм
- Что такое созависимость (проблемы дефиниции)?
- Курс на внешние ориентиры
- Страдания
- Отказ от себя
- Не чувствовать – опасно
- Защита от страданий
- Страх. Тревога
- Стыд, вина
- Гнев
- Затянувшееся отчаяние
- Навязчивые мысли
- Склонность к резким суждениям
- Мифологическое мышление
- Отрицание
- Границы личности
- Поражение духовной сферы
- Частный случай созависимости: невесты алкоголиков
- Как они находят друг друга?
- Почему они не разводятся?
- Как не следует вести себя жене алкоголика?
- Контролирующее поведение
- Желание заботиться о других, спасать других
- Критерии оценки созависимости
- Тест на созависимость
- Шкала созависимости
- Тест "Оценим свой образ мыслей"
- Лики созависимости
- Избиваемая жена
- Жена-мамочка
- Жертва-великомученица
- Бедная больная женщина
- Жена-угодница
- Жена-девочка
- Жена-стерва
- Типичные ошибки жен
- Параллелизм проявлений зависимости и созависимости
- Семейные системы
- Признаки дисфункциональной семьи
- Признаки функциональной семьи
- Матери – сыновья
- Дочки-матери
- Сходство, которого мы так боимся
- Бремя ожиданий
- Мутация судьбы
- "За что я ненавижу своего отца?"
- Мстительница
- Дочь-соперница
- Карьеристка
- Судьба в наследство
- Созависимые родители – архитекторы наших судеб
- Упражнение "Свет мой, зеркальце, скажи"
- Требовательный родитель
- Критикующий родитель
- Сверхопекающий родитель
- Отстраненный родитель
- Ответственный родитель
- Как в детстве происходит формирование созависимости?
- Руководство для родителей
- Стадии развития ребенка и родительские подтверждения
- Программа работы с созависимостью
- Упражнение "Избавляемся от страхов"
- Домашнее задание
- Домашнее задание
- Правило "У-у-у-у-х"
- Домашнее задание
- Упражнение "Не реагировать, но откликаться"
- Домашнее задание
- Медитация "Я выбрасываю старые послания"
- Домашнее задание
- Домашнее задание
- Упражнение "Творческое отреагирование утраты"
- Упражнение "Работа с утратой"
- Домашнее задание
- Домашнее задание
- Домашнее задание
- Упражнение "Как предотвратить синдром сгорания и обрести равновесие в жизни"
- Что может сделать семья для своего близкого, больного алкоголизмом?
- Женщины, которые любят слишком сильно
- Содержание
- Введение в психотерапию
- Женщины, которые любят слишком сильно