Учебник гипноза. Как уметь внушать и противостоять внушению
Ирина Монахова
Книга, которая лежит перед вами, познакомит с историей гипноза, тайнами сознания и подсознания, видами внушения, методикой погружения в гипноз, углубления гипнотического состояния и выхода из транса.
Оглавление
- Введение
- История гипноза
- Гипноз с древнейших времен
- Ученые или шарлатаны
- Граф Сен-Жермен
- Граф Александр Калиостро
- Парацельс
- Месмер
- Маркиз Арман де Пюисегюр
- Аббат Ж. Фариа
- Жозеф Филипп Делёз
- Александр Бертран
- Луи Жозеф Жюль Шарпиньон
- От магнетизма к гипнозу
- Разногласия ученых во взглядах на гипноз
- Изучение гипноза в СССР и России
- Научные теории
- Теории павловской школы
- Теории экспериментальной психологии
- Психоаналитические теории
- Бессознательная активность
- Психологическая связь между внушаемым и гипнотизером
- Нарциссизм
- Эго-анализ
- Теория перенесения
- Сенсомоторная сторона гипноза
- Психологическая патология
- Переход к гипнотическому состоянию
- Особые состояния сознания
- Структурно-семиотические теории
- Экзистенциальные теории и теории гуманистической психотерапии
- Физиология мозга
- Внушение
- Гипнотический сон
- Восприимчивость к гипнозу
- Гипнотерапия
- Показания к гипнотерапии
- Использование гипноза в медицине
- Использование гипноза при психосоматических заболеваниях
- Использование гипноза в других областях медицины
- Противопоказания к гипнотерапии
- Рекомендации при проведении лечения
- Погружение в гипноз
- Правила выхода из гипноза
- Виды гипноза
- Аутогипноз и аутогенная тренировка
- Самогипноз
- Противопоказания к аутогипнозу
- Лечение самогипнозом
- Комплекс неполноценности
- Вредные привычки (курение)
- Депрессия
- Фобии
- Лишний вес
- Головная боль
- Болезни желудочно-кишечного тракта
- Аутогенная тренировка
- Как овладеть аутогенной тренировкой
- Режим занятий АТ
- Упражнения по АТ
- Другие виды АТ
- Формулы АТ для устранения разных заболеваний
- Избавление от курения с помощью АТ
- Медитация
- Правила медитации
- Созерцание предмета
- Осознание дыхания
- Внимающая медитация
- Найкантерапия
- Мандала
- Практика лайя-йоги
- Медитация на чакрах
- Медитация на янтрах
- Медитация на музыку
- Цветомедитация
- Красный цвет (медитация по обретению жизненной силы)
- Оранжевый цвет (медитация «Энергия солнечного света»)
- Желтый цвет (медитация «Энергия желтого цвета»)
- Зеленый цвет (медитация «Целительный источник умиротворения и гармонии»)
- Голубой цвет (медитация «Гармония чистого неба»)
- Синий цвет (медитация «Погружение в ночное небо»)
- Фиолетовый цвет (медитация «Мудрость фиолетового луча»)
- Психическое воздействие
- Способы психического воздействия
- Как загипнотизировать человека и противостоять гипнозу
- Принципы убеждающей речи
- Личностное влиянии и противостояние к чужому влиянию
- Понятие психологического влияния
- Виды влияния и противостояния влиянию
- Истинные цели влияния
- Понятие психологически конструктивного влияния
- Технические средства влияния и противостояния влиянию
- Формы воздействия на группы людей
