Читайте еще:
Глава 10. Программа SAT для развития самопознания и любви
В культуре, частью которой мы являемся, мы даже не отдаем себе отчёта, до какой степени не осознаем происходящего здесь и сейчас. В наших самых обыденных разговорах, даже когда мы спрашиваем просто «Как дела?», очень мало «здесь и сейчас». Мы отвечаем автоматически, не подумав, не посмотрев...
Рычаги воспитания
В человеке только тогда появляются силы, когда есть достойная цель. И борьба с излишним весом тоже будет настолько успешной, насколько это важно ЛИЧНО для тебя. И ты теперь, конечно же, будешь при помощи самонастроя мобилизовать себя на борьбу с ожирением. И чтобы увеличить твои шансы тебе нужно...
Был ли Маяковский талантлив? Несомненно
Судя, по заглавию очерка: «О вреде философии», легко допустить что Горький обвиняет свое увлечение философией и философскими проблемами в развитии той психической болезни, которою он страдал в 89/90 годах, и мы имели бы перед собой своего рода «тогриз риНозорйсих». Однако, вряд ли Горький сам...
Заключительный комментарий
Избегание, пожалуй, основной фактор в возникновении невротического поведения. Эмоционально нестабильные люди обычно боятся иметь дело с окружающими или даже с собственными чувствами и находятся в постоянном напряжении. Да и каждый из нас избегает чего-то, в результате обедняя свою жизнь. Может...
Глава 1 Надо жить играючи
Или — мужик поспорил с друзьями по пьяни. Что залезет на высокий столб. Протрезвел — пожалел. Но ведь поспорил же! Отказаться — струсить. Полез. Десять метров. Высоко. Тридцать. Страшно. Пятьдесят три. Жутко. Снизу кричат: "Слезай!!!" А он: "Не слезу!" Восемьдесят. Пальцы разжались. Полетел...
Часть третья.
- Мы уезжаем сейчас же, — сказала она мне, — у нас в запасе только ночь и день, — она встала и взяла меня за руку, — я подготовлю тебя для поездки.
Часть первая. «Те самые» родители
Когда вы почувствуете себя готовым, спокойно, но уверенно поговорите с вашими родителями о негативных событиях, которые вы помните из вашего детства. Скажите им, каким образом те события повлияли на вас и каким образом сегодня они влияют на ваши отношения с вашими родителями. Ясно изложите те...
Глава 3 ПЕРЕДАЧА И ПЕРЕРАБОТКА СЕНСОРНЫХ СИГНАЛОВ
Под эмоциональностью В.Д. Небылицын понимал целый комплекс качеств, «...описывающих динамику возникновения, протекания и прекращения различных эмоциональных состояний» [Небылицын, 1976, с. 251]. В.Д. Небылицын отмечал, что, по сравнению с другими компонентами темперамента, эмоциональность...
Готовится к изданию:
Мой совет: заведите папку своих достижений. Складывайте туда свидетельства всех ваших побед, пусть даже самых незначительных. Папочка многоцелевая получится: отличное средство от депрессии. Потому что какая тут депрессия, если вы победитель и налицо свидетельства ваших побед. Отличное средство...
Психологические границы защищают чувства,
Внося изменения даже в один элемент системы, человек тем самым меняет систему в целом. И очень важно заранее учесть все возможные последствия от вносимых изменений. Почему? Потому что, как было видно из эпизода, система может отреагировать сильнее, чем предполагалось. А действия без учета всех...
Заключение: жизнь с эмоциями
Мы еще не знаем, кто получает больше пользы — те, кто приходит к нам со слабыми или уже с хорошо развитыми навыками оценки правдивости. Мы также не знаем, как долго сохраняется достигнутое улучшение навыков и нужно ли через какое–то время проходить повторный курс. К счастью, американское...
Как подключить естественную способность организма к самоисцелению (часть 1)
В своей книге «Любовь, медицина и чудеса» Берни Сигел дает нам множество советов, как построить уважительные отношения с доктором и как извлечь пользу из общения с ним. Я всегда задаю врачу множество вопросов, стараясь воспользоваться имеющимся у него опытом. Я спрашиваю его; «А что известно об...
