В течение следующих дней вы будете практиковать упражнение на зрительный контакт. Для этого немного дольше обычного смотрите в глаза людям, с которыми вы незнакомы или мало знакомы. Если вы почувствуете желание отвести взгляд, попытайтесь задержать его на секунду дольше. Сначала это может...
Например, «интенсивность» есть нечто, что можно зафиксировать в любом ощущении. Есть интенсивность цвета, звука, вкуса, запаха или воздействия. То же самое относится к «числу» — можно видеть три вещи, слышать три вещи, ощущать три вещи и т. д. Положение в пространстве и движение также...
Попробуйте посмотреть в зеркало и сказать себе на полном серьёзе 10-20 комплиментов, не улыбаясь, а восхищаясь...
Выше говорилось; хотите — смотрите телевизор, хотите — нет. Забегая вперед, могу сказать, что 92% детей так или иначе смотрели передачи Чумака и Кашпировского. По специальной методике мы обследовали 2 тыс. школьников и почти 500 студентов, 200 женщин со средним образованием (работающих в ателье...
Вы больше не желаете меняться и перестраиваться под своего партнера. Ваше поведение утеряло былую гибкость и стало очень прямолинейным. Ваши жизненные принципы словно окостенели. Намеки и откровенные просьбы партнера о том, что вам следует быть немного помягче, вызывают у вас недовольство....
Мы все уверяем, что хотим любовных отношений. Для этого необходима честность и открытость. Так почему бы не проявить их прямо сейчас?
Ранний возраст очень значим в становлении психики поведения, личностного развития ребенка, так как велики те качественные преобразования, которые с ним происходят.
15. Полюбив себя, вы перестанете болезненно реагировать на критику в ваш адрес, вы знаете себе цену, и никто не способен подорвать вашу уверенность в себе.
В этом разделе я расскажу о некоторых центральных принципах, которых необходимо придерживаться, чтобы аналитик и его функционирование предстали в качестве нового эволюционного объекта для пограничного пациента для реактивации и помощи возобновленным структурообразующим процессам у последнего. Я...
4. Не следует забывать, что лучшая оборона – это атака. Практикуйте собственное воздействие, и вы не окажетесь среди поверженных.
Изменив это, следует снова принять себя таким, какой ты есть. Лишь когда «Новый Я» окрепнет, и ты заметишь что-то очередное, подлежащее исправлению, только тогда возможно следующее изменение. Иначе изменения не приживаются или начинаются бросания из крайности в крайность. Волнения и метания.
В результате такой целенаправленной работы удалось наладить взаимоотношения с девочкой. Воспитатели в группе поняли, что они нужны ребенку, и применили несколько новых приемов, одним из которых (он оказался очень эффективным} стал тактильный контакт. Так, укладывая ребенка спать в тихий час...