Вторая методика для анализа структуры своих потребностей и трансформации их – определение ценностей структуры личности – более проста, так как осознать систему своих ценностей легче, чем систему потребностей.
А пока современные исследования показывают, что многие проблемы с физическим здоровьем у человека связаны с „отравлением“ организма отрицательными эмоциями и гормонами стресса. Выявлена корреляция между негативным внутренним состоянием и раком, гипертонией, язвой и другими заболеваниями. Гормон...
Впрочем, с Жанной мало стеснялись. У нее не было адвоката, ей не сообщались заранее допросные пункты, допрос производился при закрытых дверях, ее ответы извращались, а то просто сочинялись и писались от ее имени.
Сам факт обостренного восприятия общественного мнения, которое вырабатывается в женщине в результате такой полной зависимости, делал болезненным каждый шаг, который помогал женщине выйти из ее нежной тюрьмы. Даже когда они попытались изменить условия, которые они были в состоянии изменить, им...
Сангвинику следует задуматься о таких творческих сферах, в которых возможно поэтапное планирование и оценка результата.
Идеальных людей нет. Каждый имеет некие стороны своего естества и привычки, которые другого могут привести в раздраженное состояние. Кто-то громко храпит, сопит или кряхтит. Кто-то не приходит во время. А кто-то не умеет красиво ухаживать, или вкусно готовить. Можно ли принять эти особенности...
Способ потерять ощущение себя, чтобы расслабиться или справиться с тоской, возникающей оттого, что я не могла ощутить или выразить какие-либо чувства к тому, что делаю. В более сильном смысле это своего рода психическое «обезболивающее», позволяющее эмоционально облегчить пребывание в ловушке...
Данная книга не только будет интересна профессионаламаналитикам, но также может стать средством самопомощи для тех, кто сам переживает боль утраты или оказался рядом с человеком, утратившим близких людей.
В возрасте от 3 до 5 лет мальчики чаще, чем девочки, говорят о своем негативном отношении к игрушкам, традиционно относящимся к представителям другого пола (Виззеу, Вап4ита, 1992), и могут даже предпочесть в качестве партнера для игры девочку, а не мальчика, если ей нравятся игрушки мальчиков...
⇒ Проверьте все эти убеждения на экологичность. И, если можно, расфиксируйте хотя бы часть этих «ограничивающих и/или ослабляющих вас» верований по технике «логического квадрата».
Тебе нужно повторить эту фразу еще два раза, дыша глубоко. На третий раз ты почувствуешь кое-что необычное. Это может быть электрический разряд, пробежавший по твоей спине. Или тебе может показаться, что земля дрожит. Тебя может бросить в жар или в холод. Для этого есть причина.
Она: Тебе лишь бы от разговора уйти. Если ты со мной разговаривать не хочешь, зачем ты вообще со мной живешь? Или я твоя большая ошибка молодости?