Психологический антивирус: простые секреты успеха, богатства и счастьяСергей Степанов (PDF, стр. 29)

Можно начать с проработки второстепенных сюжетных линий, потому что это процесс достаточно простой и относительно легкий.

Чтобы избавиться от «сорняков» – дезадаптивных убеждений и форм поведения, – психотерапевт должен в первую очередь улавливать психические состояния человека, а не замыкаться на заявленной им проблеме. Как говорила Сатир, «проблема сама по себе не является проблемой; проблема в том, как человек...

Чаще всего мне приходилось сталкиваться с женщинами, которые искали мужчину своей мечты, принца на белом коне и с кучей баксов в кармане, обеспечившего бы их финансово. Они думали, что добудут тогда свое счастье. А ему что за это будет? А ему достанется удовольствие от власти над ней. Ему —...

При чтении этой книги необходимо иметь в виду, что она была написана с сознательным намерением нанести ущерб обществу спектакля. В ней ничего не было преувеличено.

Таким образом, работа со сновидящим телом привела к созданию концепции процесса и каналов. А это, в свою очередь, открыло мне дорогу к работе с взаимоотношениями, медитации, психиатрии, работе с умирающими, глобальным проблемам, разрешению конфликтов. Все эти области суть лишь разнообразные...

Понимание логической связанности материала способствует его запоминанию. Было установлено, что из 100 бессмысленных слов, предложенных испытуемым, запоминалось в среднем 43 слова, из 100 известных слов, не связанных по смыслу, — 58, а из 100 слов с логической смысловой связью — 68. Поэтому слабо...

Сегодня, к примеру, мы говорим о «материи», мы описываем ее физические свойства. Мы проводим лабораторные эксперименты, чтобы продемонстрировать некоторые из этих свойств. Но слово «материя» остается сухим, внечеловеческим, чисто интеллектуальным понятием без...

Кроме того, знай: клин вышибают клином. После некоторого количества удач и достижений неизбежно наступает момент, когда маятник начинает движение в другую сторону. Начинается кромешная невезуха. Можно заниматься самоедством, проклинать несовершенство мироздания, клеймить неверность и...

— Если это должно случиться, то случится. Мне бы хотелось не упустить главную тему нашего диалога. Вы говорите: «Я хочу кому-то помочь». А я отвечаю: «Вы хотите помочь самой себе». Вот что очень важно. Свое желание вы проецируете на другого человека. Когда человек не хочет видеть что-то в себе...

часть П — как справиться с одиночеством, пришел климакс — уходит ли секс, что делать, когда отношения со стариками становятся мучительными?

Очутивн ось й коридоре, Жан попросил отца почитать вместе с ними книгу о сексуальной жизни, которую родители подарили детям ил Рождество. Пана © удовольствием согласилси, и они все вместе напра вились в панин кабинет Жан и Сильвия очень любили бывать в этой комнате. Сколько там было интересного...

Насилие во многом является событием физическим, но происходит оно в психологическом контексте. Иногда после периода скрытого нарастания, иногда под действием внезапного стимула импульс к действию приходит настолько быстро, что мы не способны думать, и контролируем его только с большим усилием....