Эмоциональная женская травма. Исцеление детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцомЛинда Шиерз Леонард (DJVU, стр. 57)

Конечно, страх можно заглушить и таблеткой. Сейчас на рынке есть множество самых разнообразных лекарств, способных заглушить кого угодно и как угодно. Но оно нам надо? Тем более что прекратится действие этих таблеток, и все снова вернется в прежнее русло. Проблема ведь в том, что мы думаем, а...

Чувство вины — весьма убедительный фактор. Салли — мама двоих детей — работает няней. Вот что она говорит о своем сыне Тоби

— Правильно, — согласился Одноминутный Менеджер. — Его помощь была весьма эффективной в отношении супругов, которые со своими проблемами могли справиться сами, которые нуждались лишь в том, чтобы их выслушали чтобы их поддержали, пока они решают свои проблемы. Я думаю, теперь вы поняли, что...

Синестезия и помогала и мешала ему: то, что он запоминал, он запоминал навсегда, но были вещи, которые он никак не мог запомнить. Синестетические переживания делали образы зыбкими, подвижными; детали на картинках менялись местами, увеличивались, уменьшались, убегали прочь. Он плохо запоминал...

Когда человек столкнулся с внешней стороной жизни, то увидел там большие проблемы, которые он не в состоянии решить. А потом они перевели его во внутренний мир, и там он увидел хаос и страх. Тогда он выдумал себе нечто неизвестное и назвал это Богом, и теперь он может на него бесконечно долго...

Этот метод часто оказывается очень эффективным для подростков. Многие подростки спорят и становятся в оппозицию к родителям, поскольку это является частью естественного процесса их индивидуализации. Я учу родителей выходить из конфликтов с детьми-подростками, коротко высказывая самое главное, а...

В точности та же установка сохраняется и в других ситуациях. Для этого типа характерно неумение осознавать выгодность своего положения и неумение пользоваться ею. Привилегии в его глазах превращаются в обязанности. Он часто не осознает превосходство своего знания и в решительный момент...

Самовнушение может быть произвольным и непроизвольным. Произвольное – осознанное внушение человеком самому себе некоторых установок или состояний. На основе самовнушения построены методики саморегуляции и управления состояниями, такие как аутотренинг Г. Шульца, методика аффирмации (в основном...

Если бы это было правдой, что "жизнь всегда была опасна и непредсказуема, другие люди дают советы, которые часто ненадежны и ты не можешь доверять своему собственному суждению", что не ушел бы и не сдался?

Участники садятся в круг, тренер просит их погудеть как пчелы. Если тренер поднимает руку выше, гудение усиливается опускает ниже, затихает. Главное условие этого задания гудение должно быть в унисон.

Почему-то принято считать, что лживы именно женщины. Действительно, мы легко говорим неправду, однако это очень несущественная ложь. Мы опаздываем на свидание и придумываем на ходу достоверные объяснения, что сломался поезд метро и его долго чинили. Мы изобретаем правдивые истории, почему именно...

С точки зрения ума, двигающегося зигзагом — с точки зрения большого U или большей картины, которую оно создает — то, что для обыденного ума выглядит проблемой, это просто еще один путь, и даже необходимый путь, даже если сперва он кажется странным… Путь — это просто путь. Следуйте процессу...