Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь
Наталья РомКнига «Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь» является переработанным и расширенным изданием ранее выпущенного аудиотренинга «Азбука знакомств в действии» (М.: Студия АРДИС, 2009).
«Я написала эту книгу потому, что точно уверена в действенности всех представленных приемов. Потому что я вижу, как меняется жизнь у людей, прошедших мой тренинг. Правила и методы испытаны жизнью. Все очень просто, и поверьте, действует как часы!»
Н. Ром
Оглавление
- Предисловие
- Шаг первый. Ломайте стереотипы!
- Или Почему мы боимся признаться, что хотим с кем-нибудь познакомиться?
- Драконы по имени «страх» и «стыд»
- Действуем так же, как при поиске работы
- А если мне скажут «нет»?
- Практика первого шага
- Шаг второй. Проявляйте активность!
- Или Почему случайных встреч не бывает?
- Наше кредо – всегда!
- Планируем… любовь!
- Практика второго шага
- Шаг третий. Будьте открыты!
- Или Прежде чем открыть новую дверь, закройте старую!
- Проверьте свои отношения!
- Практика третьего шага
- Шаг четвертый. Будьте привлекательны!
- Или По имиджу встречают…
- Повышаем самооценку!
- Работаем над имиджем
- Практика четвертого шага
- Шаг пятый. Начните разговор первым
- Или Как задать вопрос, чтобы начать и поддержать беседу?
- Задавайте вопросы правильно!
- Правила успешного знакомства
- Практика пятого шага
- Шаг шестой. Практикуйтесь на свиданиях
- Или Почему нужно ходить на свидания четыре раза в неделю?
- Правило 1. Не уклоняйтесь от встреч!
- Правило 2. Долой стереотипы и ограничения!
- Правило 3. Выделяйте больше времени для встреч!
- Правило 4. Будьте проще
- Правило 5. Меняйте круг общения
- Правило 6. Искренне интересуйтесь другими людьми
- Правило 7. Не превращайте ваши поиски в «обязанность»
- Правило 8. Помните о своих успехах
- Правило 9. Относитесь ко всему с легкостью!
- Подводим итоги
- Практика шестого шага
- Шаг седьмой. Действуйте творчески!
- Или Что делать и чего не делать на свидании
- Интернет-знакомства
- Служба знакомств или брачные агентства
- Газетные объявления
- Подводим итоги
- Практика седьмого шага
- Шаг восьмой. Дайте шанс своему партнеру
- Или Правило трех встреч
- Подходит или не подходит?
- Подводим итоги
- Практика восьмого шага
- Шаг девятый. Не расстраивайтесь!
- Или Когда вас отвергают, отнеситесь к этому спокойно
- Мы просто тренируемся!
- Подводим итоги
- Практика девятого шага
- Шаг десятый. Скажите: «НЕТ!»
- Или Поговорим о сексе
- Правило семи встреч
- Подведем итоги
- Практика десятого шага
- Шаг одиннадцатый. Откажитесь от предубеждений
- Или Как предрассудки могут испортить отношения
- Стереотип 1. Легкодоступные люди неинтересны
- Стереотип 2. В отношениях я даю больше, чем получаю
- Стереотип 3. Меня всегда бросают без всякой причины
- Стереотип 4. Моя уверенность и властность отпугивает от меня людей
- Стереотип 5. Я всегда влюбляюсь безответно
- Стереотип 6. Вечно я связываюсь с женщинами (мужчинами), которым нельзя доверять
- Стереотип 7. Вечно мне нравятся неподходящие люди
- Подводим итоги
- Практика одиннадцатого шага
- Шаг двенадцатый. Не торопите события!
- Или Жениться или не жениться – вот в чем вопрос!
- Мужчины и «узы»
- Женщины и «узы»
- Подводим итоги
- Практика двенадцатого шага
- Заключение