НЛП и личные отношения. Простые стратегии для улучшения отношений
Робин Прайер | О`Коннор Д.Как развиваются ваши личные отношения? Сами собой или под влиянием ваших решений? Каких отношений вы заслуживаете? Вы никогда не задумывались, почему мужчины так редко читают книги о человеческих отношениях?
В этой книге очень подробно объясняется, по чеку в наше время близкие отношения гибнут намного чаще, чем раньше, хотя мужчин и женщин по-прежнему влечет друг к другу. Возможно, природа просто играет с нами: вызывает тягу к близким, доверительным отношениям, но в то же время навязывает правила, из-за которых идеальные отношения становятся невозможными?
При желании любые близкие отношения можно улучшить. В этой книге рассказывается, как:
· выбрать по-настоящему подходящего партнера;
· свободно выражать свои чувства;
· оставаться самим собой, а не таким, каким вас хотели бы видеть другие;
· наслаждаться различиями между мужчинами и женщинами, а не бороться с ними.
В завершение добавим: для того чтобы понять эту книгу и пользоваться ею на практике, вам не потребуется предварительное ознакомление с НЛП.
Оглавление
- Предисловие
- Введение
- Нейролингвистическое программирование
- Глава 1. Голос инстинкта
- В танце женщины пятятся назад
- Первобытный человек
- Вшитая электросхема
- Три голоса
- Личные отношения, хорошие и плохие
- Естественный отбор
- Самая быстрая антилопа
- Межличностная химия
- Сыгранность
- Природа и восприятие
- Институт семьи
- Стереотипы и различия
- Некоторые обобщения
- Влечение и привлекательность
- Глава 2. Голос социальной обусловленности
- Обучение
- Наш мир и что он значит
- Как в этом разобраться?
- Личность
- Я и другие
- Характер
- Убеждения и ценности
- Способности и поступки
- Окружение
- Семья и родители
- Лучшее из возможного
- Бессмертие родителей
- Роль родителей и голос обусловленности
- Родной дом
- Семья и друзья
- Образование
- Средства массовой информации
- Узнай свой голос
- Гипнотическая обусловленность
- Постигая голос обусловленности
- Окружение
- Поведение и способности
- Убеждения
- Ценности
- Проверка достоверности
- Личность
- Глава 3. Голос разума
- Глава 4. Разумное равновесие
- Глава 5. Отношения, к которым мы стремимся
- Чего я хочу?
- Время и внимание
- Как мы уделяем внимание?
- Что вам мешает?
- Изменяя других
- Обвинения
- Тень обвинений
- Чего хотим мы?
- Глава 6. Перемены
- Вопрос взаимоотношений
- Чтение мыслей
- Перемены и взаимная поддержка
- Скорость перемен
- Резкие перемены
- Власть над другими
- Противодействие
- Остаться собой…
- Разногласия
- Равновесие точек зрения
- Научи меня
- Глава 7. Раскрывая душу
- Голос инстинкта. Физическое Влечение
- Сексуальные предпочтения
- Голос социальной обусловленности. Отношение к противоположному полу
- Взгляды на партнера в жизни, на работе и дома
- Отчий дом
- Сексуальные предпочтения и запреты
- Самооценка
- Голос разума
- Что такое любовь?
- Об авторах