Колыбель неврозов: Заметки врачей психоневрологов.Виктор Петрунек (DJVU, стр. 32)

Пример: молодой человек в возрасте 18 лет: «В детстве я ужасно боялся вампиров. Я боялся, что они придут ко мне ночью и высосут мою кровь. Сейчас я не так боюсь».

Само же наше дыхание на фоне стрессов и фобий постоянно срывается и в скором времени становится подавленным, неестественным и неэффективным, что в конечном счете влечет за собой многочисленные сбои и в нашей психике. И если мы не умеем вовремя наладить свое дыхание, то дело оборачивается...

Вам не кажется, что то, чем вы являетесь, есть то, чем являются все остальные люди — Чувствованием? И, следовательно, вместо того, чтобы быть маленьким «я», объектом, на самом деле вы являетесь всем!

65. Если человек на меня давит и пытается командовать мной, я постараюсь встретиться с ним и выяснить отношения.

Не рекомендуется строить аффирмации так, словно результат уже достигнут. К примеру: «Я стал более расслабленным человеком, я абсолютно доволен собою». Вы прекрасно осознаете, что еще не достигли этой цели, поэтому такая подмена будет воспринята вашим подсознанием как профанация: мол, тебе никого...

Если вы хвалите даму за ее внешность, то не хвалите красоту ее тела… Если вы нарушите это правило хикари, то фактически похвалите Господа Бога, который ее этим телом наградил, а не ее саму…

Власть... О ней написаны горы книг. Ее по праву можно считать одной из "вечных тем", наряду с темами любви, смерти, смысла жизни... И то, что власть — зло, трудно оспаривать. Невозможно даже в общих чертах описать весь тот водопад несчастий и горя, который власть обрушивает на людей....

Когда ребенок оттолкнется, а делает он это обычно рывком, проведите его по поверхности ванны — сначала в прямом направлении до конца, разверните, дайте ему оттолкнуться от другого бортика, опять проведите.

С этой точки зрения обратимся к нашим первоклассникам. Те дети, у которых к 6–7 годам уже очень высокий интеллект, приобрели, как говорят психологи, значительный прошлый опыт (много узнали, услышали, прочитали, увидели) и уже расстались с этой наивной креативностью.

А теперь механизм. Заранее отпечатаны заготовки словаря – сразу много, так дешевле. Когда очередной великий творец присылает 2000, с одной из страниц выбрасывается, скажем, Пирогов, на его место вставляется Пильмень. Этот лист выводится на принтере, жулик заменяет им прежний и переплетает...

Так же и с нашей героиней. Намеки-уговоры-увещевания-шантаж родных и знакомых она либо «не слышит», либо пассивно соглашается, но с нулевым результатом. Не исключено, что и уступит, сходит замуж и обратно. И даже несколько раз туда-обратно. После чего уверенно скажет: «Все, я разочаровалась в...

Этим же методом изучаются процессы формирования навыков (в частности, на различные сочетания раздражителей), память животных (путем проверки сохранения результатов дрессировки спустя определенный промежуток времени), способность к обобщению. В последнем случае, как правило, постепенно...