Добро и зло - выбор длинною в жизньЮрий Новиков (PDF, стр. 133)

И Лариса выбрала ночь. Сама без совета психолога приняла решение. Впервые за последний год она приняла решение сама. Поговорить с мужем ночью. В то время, когда дети обычно спят.

И хорошо, если каждая из них понимает, что ближе и дороже никого нет, и что нужно щадить близких и любимых. Оптимально, когда эту простую истину понимают обе — мама и дочка. Хуже, когда понимает только одна из них, и ей всегда приходится идти на примирение первой. Но если это так, лучше, если...

Сновидения всегда считались одним из самых загадочных явлений человеческой психики. Каждый из нас неоднократно интуитивно чувствовал, что в некоторых сновидениях содержится важный для нас, но неразгаданный смысл. Недаром ведь сновидения часто сопровождаются острыми переживаниями — страхом...

В середине 90-х годов ХХ века американский психолог Дзниєел Гоулман (Дапіе! Соіетап) первьм обоснован термин эмоциональный разум. Эмоциональный разум как раз и относится к тому, как научиться быть эмоционально гибким. В конце концов в жизни не бывает все время так, чтобы некто, обладающий самым...

Избежать смешения этих понятий можно, если придерживаться более узкого их толкования. Кратко выражая суть различий между личностью и характером, можно сказать, что черты характера выражают то, как действует индивид, а черты личностные – то, ради чего он действует. Очевидно, что способы поведения...

Внимание, устремленность к выбранной цели — это много. Это очень много. Если ты хочешь учиться эффективно, то учти данный момент. Думай о своих целях — ненапряженно, ясно, с воодушевлением. И организуй свою внутреннюю и внешнюю жизнь в соответствии со своими целями.

В настоящее время наши сведения о тех моментах, из которых слагается цепь рефлексов поведения животных, еще относительно малы. Мало мы знаем также и о тех раздражениях, без которых не может протекать каждый отдельный рефлекс. Не выяснено окончательно, какое влияние оказывает соприкосновение с...

— Порнобилдингoм, говорю, — поежившись, словно за шиворот ему засунули ледышку, объяснил зам. — Это такая специальная гимнастика по наращиванию члена, вроде как бодибилдинг.

Впрочем, ясно также и другое: многие пока еще далеко не убеждены в том, что какие бы то ни было квантовые эффекты могут иметь столь непосредственное отношение к функционированию цитоскелета или мозга вообще. Даже если допустить, что работа микротрубочек и сознательная деятельность мозга суть...

Поле внимания тоже сужается с возрастом, и пожилые люди не могут эффективно работать так же долго, как прежде. Если вы обнаружили, что быстрее устаете, нужно с этим смириться. Когда вы чувствуете, что внимание ослабевает, делайте паузы, можете слегка вздремнуть или даже совершить небольшую...

Меня часто спрашивают о «рецептах семейного счастья». В ответ я могу произнести только перечень банальностей, но, быть может, в свете содержания этой книги они и не покажутся столь уж заезженными…

Подобный подход к проблеме достижения целей может быть назван кибернетическим. Кибернетическая модель достижения цели включает в себя четко сформулированную цель, механизм обратной связи, который показывает нам, насколько далеко мы вышли за допустимые рамки, а также некоторые средства...