Оглавление
Эмоциональные проблемы зачастую вырастают из ложных представлений о Боге, людях и жизни, которые мы получаем в детстве. Чувства, связанные с нашим Небесным Отцом, у большинства из нас развились под влиянием земных отца и матери, и чувства эти бывают крайне противоречивыми. Но ни вина, ни...
158. Дайте оценку силе вашего сексуального влечения по шкале: от 10 (абсолютно переполняющее и всеохватывающее) до 1 (очень слабое и почти отсутствующее).
Завершая эту главу, хочу сказать следующее. Как психолог-практик, я вообще советую провести описанный выше установочный разговор об изменах в начале новых отношений совершенно всем девушкам и женщинам. И не только в начале отношений, но и в период самого их расцвета... Так, профилактически... На...
должающих оказывать на вас положительное влияние; о людях, которые работают в магазинах, где вы покупаете пищу; о пожарных и полицейских, защищающих ваш город; о дворнике, который каждую неделю убирает оставленный вами мусор; и не забудьте о тех, кто оказал влияние на ваше духовное развитие в те...
Эмоция проявляется тогда, когда сердце закрыто, а верх берет разум, или интеллект. Это происходит, например, когда вы осуждаете или критикуете своего родителя. Таким образом, лучшее средство для того, чтобы не переживать эмоций, — научиться слушать свое сердце. Открыть свое сердце означает...
Адипсия– отсутствие чувства жажды или ослабление этого чувства (олигодипсия) сопровождаются уменьшением потребления жидкостей. Наблюдаются при энцефалитах, диэнцефальном синдроме различной этиологии (может сочетаться с анорексией, чередоваться с полидепсией и булимией), при диэнцефальной...
Шаг 2. Сконцентрируйте сознательное внимание на ваших руках. Посмотрите сразу на обе руки, почувствуйте сразу обе руки. Пусть ваши руки подробно почувствуют фактуру поверхности, к которой они прикасаются (ткань платья или брюк, или что — то другое). Теперь почувствуйте, что в руках...
Эриксон, как правило, не использовал для обучения прямую критику. Приведу личный пример. Я лечил женщину, страдающую от фантомной боли в ампутированной правой руке. Я загипнотизировал ее, заставив эту воображаемую руку левитировать. Женщина указывала, где находится рука, когда она...
Открытие себя может напомнить кому-нибудь старую историю о «вытаскивании самого себя за волосы». Но, как мы понимаем данный термин, — это трудный процесс. Далекий от внезапной вспышки озарения, этот процесс более или менее постоянен и кумулятивен — и не прекращается, пока человек жив. Он...
• Вы не прочитаете здесь ни одного рецепта, который поможет вам стать таким же богатым, как Билл Гейтс.
первую очередь ликвидирует неприятные воспоминания с целью избавиться от отрицательных эмоций — подобные рефлекторные действия облегчают существование. Это верно и для отдельного человека, и для целого общества. Вспомните реакцию общественности во Франции на судебный процесс над Клаусом Барбье...
Поскольку вы колеблетесь, поговорите о своих делах с подругами. Никто не станет слушать вас бесконечно, но час времени уделит. Позвоните подруге и скажите: «Я хочу поговорить с тобой в обед. Мне нужен человек, умеющий выслушать». Высказывание своих сомнений помогает укрепиться в окончательном...