Открытие ЯИгорь Кон (PDF, стр. 124)

Лягте на пол и согните ноги в коленях. Положите одну руку на грудную клетку, а вторую в низ живота. Это поможет контролировать поднятие грудной клетки и чувствовать движение диафрагмы при дыхании. Дышите так, будто стремитесь наполнить воздухом все тело, до кончиков пальцев ног. Такой способ...

По опыту я знаю — обычно люди сначала читают всю книгу целиком, а потом делают эксперименты. Пусть так — это тоже вариант.

В саногенной работе над стыдом я должен изменить свою Я-концепцию, изменить свои требования к самому себе, иначе мне нужно будет отказаться от самого себя, чтобы не находиться в разладе с самим собой. Нашему столяру лучше скорректировать и проверить свой измерительный инструмент, сделать его...

Самореализация важна не только для того, чтобы ловить на себе восхищенные взгляды. Она развивает в женщине чувство самодостаточности, которое присуще людям умным и зрелым. Подростки любят собираться в компании, потому что неоформившейся личности требуются чужое мнение и жизненные установки....

Мы не слишком-то ценили его труды, но отец честно исполнил свой долг и завершил учебный год, как ему казалось не очень успешно. Однако несколько лет назад я вновь встретился со своими товарищами по тому воскресному классу, и они признались, что уроки моего отца очень помогли им в те бурные годы...

В заключение этой главы, посвященной определению термина «потребность», я попытаюсь дать классификацию потребностей.

   Профессионализм. Мы прилагаем максимум усилий для постоянного повышения своей профессиональной компетентности, организуем учебные семинары и тренинги, осуществляем поиск новой информации.

Либидинозные инстинкты / желания / побуждения / интересы 41; 64; 119; 123; 146; 212; 264 прим. — защита против — 55. — и деструктивные инстинкты 105; 116. — слияние — 104; 115 прим.; 119. См. также Либидо

Развитие довоенной демократии в полную и подлинную трудовую демократию означает, что общество на деле овладеет механизмом, позволяющим определять развитие бытия вместо имевшего место до сих пор формального, частичного и неполного определения этого развития. Оно означает замену иррационального...

Когда человек слышит пренебрежительные этнические названия Ослабление предубеждений и стереотипов, уменьшение дискриминации

Когда муж после двадцати лет брака говорит жене: «Дорогая, ты замечательно выглядишь» – много шансов, что это просто привычка, слова, за которыми уже ничего не стоит.

Однажды, когда мы возвращались, шел дождь и Мирон держал над нами зонтик. Он держал его очень старательно, иногда даже наступал в лужи, чтобы мы не оказались под дождем. Я украдкой посматривал на него — и видел, с какой радостью он выполняет свою «миссию». Иногда мы улыбались друг другу… А...