Как купаться в деньгахРоберт Грисволд (PDF, стр. 34)

Затем вы должны овладеть навыками релаксации, описан­ными в пятой главе, особенно сигнальной релаксацией. В гла­ве семнадцатой «Прививка от стресса: управление гневом» показано, как объединить когнитивные и релаксационные навыки, применяя их при мысленном моделировании прово­цирующих ситуаций.

Эта ложная истина четко вырисована в игре Эрика Берна «Фригидная жена». Женщина получает от совместного проживания с мужчиной все блага, но не считает нужным делиться с супругом тем, что есть у нее. Эгоистичная позиция, не правда ли? Такую позицию занимает не только прекрасная половина...

На тот же вопрос – «Что бы я стал делать, если бы все было можно?» – попросили ответить учеников советских школ. «Изобрела бы такое лекарство, от которого люди станут жить в три-четыре раза дольше, чем теперь». «Я запрещу атомные и водородные бомбы, а те, которые уже сделаны, прикажу...

Выступая в качестве рабочей силы, женщины оказываются непропорционально широко представленными в профессиях, связанных с заботой и опекой, или в «легкой» производящей промышленности, вакансии и занятия выбираются ими не на основе рыночной рациональности и исключительной максимизации дохода (как...

Жениться, завести свое хозяйство, детей. Помните мультфильм «Летучий корабль»? «Маленький домик, русская печка, пол деревянный, лавка и свечка, и ребятишек в доме орава, вот оно, счастье! Правда, Забава?», — пост главный герой и выбирает в жены не кого-нибудь, а царскую дочь. «Это ж...

Все ваши сновидения представляют собой инсценировки, разыгрываемые вашим подсознанием, и во многих случаях они призваны предупредить вас о грозящей опасности. Однако, если сны предрекают какое-то негативное событие в вашей жизни, во всех случаях ситуация поддается корректировке и не является...

Большинство программ межличностного общения основано на некоторой модели личностного развития, например — «Иерархии потребностей» Маслоу, «Анализа деловых операций» Бернса, «Теорий ХИ У» Мак-Грегора, психологии Скиннера, Фрейда и Юнга, модификаций поведения и чувств (Вмод и Емод) Хани, а также...

Наказание — это не право раздавать тычки за плохое поведение. Это инструмент, который требует аккуратности. Он существует для того, чтобы дать ребенку понять, что его действия могут иметь негативные последствия.

В результате такой работы по активному забыванию получается интересная картина. В семейной расстановке это выглядит обычно так: семья несогласно топчется и смотрит в разные стороны, пока не появляется ОН (или она). Он приковывает всеобщие взгляды и внимание, вокруг него выстраивается очень...

• Если я буду любить их только тогда, когда мне нравятся их поступки (любовь с условием), и выражать им свою любовь только в такие моменты, то они не будут чувствовать, что их искренне любят. Это в свою очередь вызовет у них чувство неуверенности, нарушит их самооценку и, в конечном итоге...

Что же такое ответственность? Ответственность — это то, к чему "привлекают", и то, от чего "уходят". Этим самым мудрость языка уже намекает на то, что в человеке есть нечто вроде противодействующих сил, которые пытаются удержать его от того, чтобы взять на себя присущую ему...

Метод «Ложное переспрашивание». Эту технику также называют «Обманчивые уточнения». Суть этого метода заключается в следующем. Манипулятор делает вид, что очень заинтересован предложением объекта или его точкой зрения, но что-то он в его речи понял не до конца. Манипулятор начинает...