На чем мы концентрируем свое внимание, то имеет обыкновение расти и увеличиваться в размерах. Почему? Мы даем ему энергию для роста. Взгляните на свои домашние цветы. Ваши «любимчики», бодро растут. А те цветочки, к которым не так уж открыто ваше сердце и внимание, чахнут. Ваше внимание...
Привычные страхи можно переносить даже с улыбкой. Можно вообразить себя на экзамене при отборе в команду космонавтов. А можно сказать себе, что еще никто не умирал в зубном кабинете – значит, и вы останетесь живы.
Хочу еще раз напомнить: потребность почувствовать себя хозяином собственной жизни выражается у подростка прежде всего в отказе от внешних атрибутов родительского контроля и в стремлении обладать опять-таки внешними символами самостоятельности. Вместе с тем, стремясь к власти, большинство...
Особенно ярко можно наблюдать этот механизм «магического мышления» на детях 3–4 лет. На этих ребятах сразу видно, как чисто внешняя оценка какого-нибудь явления толкает ребенка на поспешное заключение о его роли. Девочка, наблюдавшаяся одним из нас, подметила, что маленькие поручения, которые...
Специалистам в области детского образования и развития, родителям и даже самим детям трудно согласиться с утверждением, будто определенные черты — исключительная привилегия так называемых «Индиго» (или же «Кристальных», «Звездных» и «Небесных» детей), поскольку известно, что ими обладает...
В январе 1959 года Юнг жил в своем загородном доме в Боллингене. Каждое утро он посвящал чтению избранных глав нашей книги, к этому времени ее форма уже стала вырисовываться. Возвращая мне главу "О жизни после смерти", он сказал: "Во мне что-то сдвинулось, и я чувствую потребность писать". Так...
Констатация факта: элементы одежды должны быть не только качественными и чистыми, но и сочетаться друг с другом (не забудь и про стрижку). Если ты любишь спортивный стиль, то следуй ему до конца: брюки со стрелками плюс кроссовки — далеко не лучший вариант.
Когда мы приехали в Израиль, я сразу же выучил молитву «Барух ата адонай…», и однажды мы с мамой и моим двоюродным братом поехали в Иерусалим к Стене Плача. Мы с мамой заранее написали две записки с одной и той же просьбой, которые нужно было спрятать в Стене между камнями. Две — поскольку нас...
Принцип контратаки применим в любом конфликтном окружении, при любой ситуации или форме конфликта, поскольку базируется на определенных и неизменных свойствах человеческой природы. Все мы — существа в основе своей нетерпеливые. Нам трудно, почти невыносимо ожидать чего-то; мы хотим, чтобы наши...
Этими сообщениями занимается редактор. Он читает их, сидя в кабинете, и ему очень редко представляется возможность наблюдать за развитием описываемых событий в течение продолжительного времени. Редактор должен добиваться внимания по крайней мере части своих читателей каждый день, потому что они...
«Разум человека тревожит не происходящее, но суждения о происходящем… Поэтому, когда мы раздражены, расстроены или взволнованы, следует винить не других, а самих себя, то есть наши собственные суждения. Возложение вины за свои несчастья на других — признак недостаточной образованности...
А когда вы слушаете активно, то отвлекаетесь от бесплодного самоедства, концентрируете внимание на собеседнике, на своем отношении к нему и на его чувствах. Сосредоточив внимание на собеседнике, а не на себе самом, вы очень скоро обнаружите, что поддерживать беседу стало гораздо легче, и вы...