Специфическая библиотерапия направлена на конкретные психологические процессы, нарушенные или труднопротекающие у данного индивидуума. В данном случае используется научная медицинская или психологическая литература, помогающая пациенту понять причину его проблем и найти подходящий способ...
Обида — удар по личности, по ее самолюбию и самоуважению, и у человека такой удар часто воспринимается сильнее физической боли. Стрессы и депрессии от нанесенной обиды представляют собой очень распространенную симптоматику многих заболеваний. Ожидание обиды может перерасти в фобию. Каждый...
Стина считает, что ее муж, Свен, безответственно обращается с их общим банковским счетом. Она хочет копить, потому что никогда не знаешь, что случится в будущем. Свену нравится тратить, особенно на любимый гольф. Он покупает клюшки, журналы, одежду и платит огромные взносы в клуб.
Боюсь нечистой силы.. Выдумываю доказательства существования сверхъестественного и придаю какое-то волшебное значение самым обычным действиям. Не могу заниматься обычными делами, каждое свое действие связываю с возможностью ужасных последствий для близких, тут же придумываю, что нужно сделать...
И тут появляется прозаическое объяснение, не так давно выдвинутое наукой. Потребность в прогнозе – свойство всего живого, она заложена в нас на физиологическом уровне. Она необходимое требование эволюции. Каждого, кто не умел прогнозировать, эволюция безжалостно отсекала. Вероятностное...
Мы были первыми в космосе, мы приняли вызов в атомной гонке и вышли на ничью. У нас один из наиболее высоких уровней образованности, у нас больше всего книг на душу населения. И не зря нашу страну называли самой читающей страной в мире. Это действительно так.
— трезво понимать, что никто никому ничего не должен и не обязан. Если ты что-то делаешь для кого-то, то важна радость от самого процесса делания. По большому счёту, надо спросить себя: «А надо ли это делать?»
Сильная тревога также способна опустошить личность. Мы отметили, что у Брауна в первом тесте Роршаха, проведенном во время довольно сильного приступа тревоги, уровень продуктивности был низким. В его ответах отсутствовала оригинальность, способность мыслить или чувствовать практически не...
Она покосилась на меня, потом наконец взяла свои нож и вилку и приступила к ужину. Незаметно я все время наблюдала за ней. Она едва справлялась с ножом и вилкой, ее движения были настолько плохо скоординированы, что ей приходилось наклоняться совсем низко к тарелке, чтобы удалось донести еду до...
В старых добрых сказках говорят: «Утро вечера мудренее». Чистая правда! Чтобы справиться с мыслями относительно будущего дня, одолевающими вас на ночь глядя, сначала четко сформулируйте рассматриваемые темы и проблемы, а затем честно, положа руку на сердце, ответьте себе на один вопрос: могу ли...
– Человек может ощущать смелость противостояния экзистенциальной пустоте – смерти, опасности. Он, зная, что есть такое измерение, бесстрашно смотрит на звездное небо, понимает конечность и бренность, относительность происходящего, не убегая от этого и не смакуя это. Он может не прятать от себя...