Сделай несколько вдохов и выдохов, сядь удобно и приготовься к путешествию. Вот, что рассказывает один из моих учеников, который успешно преодолел все преграды. Помнишь Сад, который сам себе вырастил и дом там тобой построенный. Воспроизведи эту картину. Посмотри, чтобы ты там изменил, добавил...
07/11/1944 – опубликован приказ Верховного Главнокомандующего № 220 "Советская государственная граница, вероломно нарушенная гитлеровскими полчищами 22 июня 1941 г, восстановлена на всем протяжении от Черного до Баренцева моря…"
Давайте вспомним, что я уже говорила сто раз (да и все психологи говорят): та, кто хочет быть единственной, просто обязана быть разной.
Превратите отрицательные ассоциации в положительные утверждения. Например, «писатели всегда на мели» превращается в «писатели платежеспособны». «Писатели безумны» в «писатели мыслят здраво». «Писатели – одиночки» в «у писателей хорошие друзья». Всю последующую неделю выписывайте положительные...
Доказано — как ни странно это прозвучит, — что, помимо вышеназванной аутогенной тренировки, освобождают наш ум и систематические ежедневные прогулки. А также бег. При обоих этих видах физической активности беспокойство имеет тенденцию угасать, негативные мысли рассеиваются, ум отдыхает.
Э.: Не самый плохой способ, но есть и другой. Забыть об этом сразу. Вообще не существует идеального метода реагировать. Зависит от обстоятельств.
В этом смысле американцы совершенно не зря укрепляются в Средней Азии. Взгляните на карту — севернее нее начинается Сибирь. Полтора века назад Жюль Верн написал забавный роман "Михаил Строгов", в котором войска хивинского, кокандского и бухарского ханств обрушиваются на Сибирь...
Выбор запаха настолько индивидуален, что экспериментировать гораздо увлекательнее, чем придерживаться общеизвестных формул. Добавим только, что если у вас нет аромалампы, можно пропитать маслом саше или капнуть небольшое количество полюбившегося вам эфирного масла на обычную лампочку, по мере...
В данном фрагменте речь идет о проявлении чувства гнева. Вначале клиент говорит: “У меня возникают только зрительные образы”, но после 15 секунд сосредоточения на ощущениях в теле он начинает явственно ощущать и свой гнев, и то, что гнев заставляет его делать.
• На подходящей рабочей должности с подходящей поддержкой люди с синдромом Аспергера являются полностью отдающими себя работе, верными сотрудниками и отвечают текущей потребности бизнеса в квалифицированных, образованных работниках.
В такой ситуации человек неустанно стремится к «успеху», поскольку это основной способ повышения самооценки и снижения тревоги. И любая неудача в соревновании угрожает разрушить ложную систему самоуважения — ложную, но единственную, которой располагает современный человек. Разумеется, это...
В интеллектуальной сфере необходимо формировать у ребенка с девиантным поведением объем, глубину, действенность знаний о нравственных ценностях: моральных идеалах, принципах, нормах поведения (гуманности, солидарности, любви, представлении о долге, справедливости, скромности, самокритичности...