Основателю бихевиоризма Дж. Уотсону принадлежит первое исследование сравнительной эффективности различных путей преодоления страха, а именно: 1) достаточно длительное отсутствие раздражителя, вызывающего страх; 2) словесное разъяснение с показом картинок пугающего объекта, разговорами о нем и...
Отдавая что-либо другому и получая от него через некоторое время то же самое, мы, вроде бы, ничего не получаем и ничего не теряем. Но это далеко не так. Ну терять мы, действительно, ничего не теряем. Но приобретаем не только благодарность от того человека, которому помогли в трудный момент его...
Каждый день я вижу на улице женщин с «голодными» глазами, грустной маской на лице и робкой надеждой в заискивающей улыбке. Возможно, они замужем, у них есть прекрасные дети или даже внуки, но я знаю точно, что этих женщин не любят. Я знаю, что этим женщинам не дарят цветы, им изменяют, даже если...
В тот или иной момент нашей жизни каждого из нас обманули. Каким-то образом у нас сложилось впечатление, что идеальная жизнь должна проходить без борьбы. Поэтому нам иногда кажется, что жизнь совершенно невыносима. Если же жизнь действительно столь ужасна, почему бы нам просто не оставить ее...
Если Вы в общем согласны с ними, то на бланке обведите кружком номер утверждения. Если Вы в общем не согласны — зачеркните этот же номер.
– Даже несмотря на то, что это случилось 16 лет назад, для меня это так же свежо, как будто оно произошло только что. Сволочи.
Тогда разделимся по архетипам, из которых в соответствии с нашими интересами можно вывести четыре типа, связанные общей сценарной направленностью и ролевыми установками. И обзову я вас для удобства Золушками, Принцессами, Боевыми подругами и Матронами.
Работа в этом времени дает Эриксону-психотерапевту доступ к детским травматическим переживаниям «Джейн» и возможность вмешиваться там, где, казалось бы, уже никому не вмешаться. Расхожее мнение о том, что гипнотерапия – симптоматическое лечение, не идущее вглубь, сталкивается с очевидной...
Почему-то очень трудно поверить в этот простой и чрезвычайно эффективный прием. Подавляющее большинство людей постоянно оправдываются, понаблюдайте. Оправдание никогда не приводит к желаемому результату. Есть хороший вопрос: «Если ты не виноват, то почему оправдываешься?» Если есть хоть призрак...
Каждое действие, в котором вы принимаете участие, сопровождается определенным убеждением, сознательным или неосознанным, позитивным или негативным. Оно может быть глобальным («За что бы я ни взялся, у меня ничего не получится»), сфокусированным («Я могу припарковать машину в тесном...
«Славный малый» больше всего боится облажаться, он боится связаться не с теми людьми, а с «теми» вести себя не так, как надо. Плохому Парню абсолютно все равно: ему безразличны люди, живущие по законам стаи, и хорошие, и большие, и маленькие. Потому что для Плохого Парня все они – кал. Либо кал...
— Ты его напугал. Так закрутил по дороге, что малыш забыл, кто он такой. Раз ты почтальон, у тебя должна быть сумка, в которой почта лежит спокойно, а не летает вверх тормашками.