Если у вас будет ваш «Уголок достижений», вам не придется с трудом подыскивать слова для похвал себе, а хвалить себя, как выяснилось — обязательно! Только так тот, кто сидит внутри — наше подсознание, может понять, что мы любим себя. А человек, носящий в себе Любовь, может ею и поделиться, и чем...
Вспомним две важные фразы. Эпиктет когда-то сказал: «Есть только один путь к счастью – перестать переживать о том, что нам неподвластно». А Коко Шанель выразила эту мысль еще проще: «Искусство жить – это искусство отпускать на волю все ненужное».
От депрессии к агрессии путь не близок, но и не далек. Депрессия как крайнее проявление упадка душевных сил человека, замордованного бытом, характерна тем, что проявляется во внешних реакциях. В том, как человек ведет себя и реагирует на события, раскрывается степень усталости психики...
Пополняйте свой ум знаниями. Читайте новые книги и журналы. Может, вам будет интересно то, о чем вы раньше и не думали. Например, если вы никогда прежде не уделяли внимания спорту, понаблюдайте за какой-нибудь игрой и постарайтесь получить от этого удовольствие. Вы можете поймать себя на том...
Зависимости развиваются чаще всего у людей с низкой самооценкой. Они не в состоянии справиться со своими проблемами, подчас чисто эмоциональными, и ждут, что «придет кто-то и разрешит их». Обычно это пессимисты, всегда находящие оправдание такому своему поведению.
Наиболее верный способ одолеть неблагоприятные обстоятельства — это быть самому более крупным обстоятельством.
Вы можете попросить ребенка придумать и его собственное продолжение сказки. Что будет после того, как лиса обвинила медведя и ему пришлось согласиться? Какие приключения ждут лису в дальнейшем? Исправиться ли она или так и будет жить, обманывая других и получая от этого выгоду?
Один мужчина ей особенно понравился, она полюбила его и стала получать удовольствие от своих интимных отношений, не чувствуя при этом ни страха, ни отвращения.
О людях мы говорим: «душевный человек», «добрая душа», «чистая душа». И все понимают, о чем идет речь. Мы чувствуем состояние своей души: «душа не на месте»», «душа ушла в пятки», «душа горит» и т. д.
Итак, во сне действуют все интуиции, какие действуют и в состоянии бодрствования. В частности, действует во сне и воображение, но оно не заменяет и не подменяет чувственное восприятие, а функционирует наряду с ним. В самом деле, во сне я помню, кто я такой и что со мной происходило в данном...
Установки, закрепленные в подсознании, создают модели поведения, которые непрерывно укрепляют веру. Многие из программ закладываются в ребенка прежде, чем он начинает говорить. Каждый жест родителей по отношению к ребенку — перепрограммирование (или подтверждение уже заложенной программы) его...
Отношение к людям, безусловно, зависят от эмоциональной окраски реакции, но по сути это отношение, построенное на собственном эмоциональном состоянии. Что «хотят» эмоции, то и реализует человек, не ограничивая себя рамками социума.