Читайте еще:
Шарон Вегшида-Крус. СКОЛЬКО ВЫ СТОИТЕ?. Как научиться любить и уважать себя
Иногда мы говорим о низком или высоком самоуважении так, как будто есть какой-то точный измеритель «самости», который бы измерял ее в неких единицах, вроде литров или миллиметров. Точнее было бы сказать, что самоуважение растет или понижается. Подобно тому, как существуют люди, имеющие...
Глава 1. Необходима смелость. Как вы выработали ваше самопонимание.
Одно упражнение, которым мы часто пользуемся на занятиях, показывает как мы все ошибочно запрограммированы недооценивать самих себя.
Попробуйте и другие пять фраз:
Прочтите любой текст — хотя бы "Однажды в студеную зимнюю пору..." шепотом, с максимальной громкостью, переходя волнообразно из одного в другое, с "пулеметной" скоростью, со скоростью улитки, как будто вы страшно замерзли, как будто у вас во рту горячая картолика, как будто вас через 10...
Глава 2
Данное определение носит скорее дескриптивный (описательный) характер и прежде всего ориентировано на практическую работу с людьми, имеющими отклоняющееся поведение. (Концептуально-объяснительные модели данного явления будут рассмотрены в последующих разделах пособия.) Это определение может...
Глава 3. Влияние мышления на здоровье
Человек, победивший сомнения и страхи, победил неудачу. Все силы его бытия соединены в одно целое. Он смело преодолевает препятствия на своем пути и осуществляет намеченные цели. Его планы вырастают, расцветают и приносят плод в свое время.
Глава II. Искусство концентрации внимания
Прежде чем переходить к следующему упражнению, затратьте на отработку цветовой визуализации не менее чем 2–3 недели ежедневных тренировок.
Глава 5. НОВЫЕ МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ
Как было возможно такое изменение? Хозяин ресторана был шокирован. Его шок выразился в форме гнева. Рената настроилась на равновесие с хозяином ресторана и тоже почувствовала шок. Но она идентифицировала себя с ним и «думала», что это ее собственное чувство. Осознав, что восприняла эмоции...
Раздел 2. КРАТКИЙ СБОРНИК ПРОЦЕССОВ
ИО просят сесть на стул или на табуретку. После этого напарник сообщает ИО – «Начало процесса». И далее он
Лучшие психологические тесты для профотбора и профориентации | Под ред
2. Однажды Британское адмиралтейство обратилось к министру финансов с просьбой выделить 18 шиллингов в месяц на питание кота, охраняющего документы от мышей. Министр ответил так “Если в адмиралтействе есть мыши, то деньги на питание кота не нужны, поскольку он может питаться мышами. Если мышей...
Глава 2. Антипсихотические препараты.
Эпизоды неконтролируемого поведения или явные психотические симптомы при некоторых личностных расстройствах (относительная эффективность)
Или веди за собой
Конечно, замечательно, когда «лидер по уставу» является в то же время неформальным лидером. Неважно – президентский это аппарат или семейный очаг. В здоровом сообществе именно так и происходит. В нормальных семьях мужчина не только демонстрирует свое силовое превосходство, но и зарабатывает...
Заключение Несколько слов для любящих родителей
Поучительная история может получиться, если предложить ребенку вместе с вами придумать рассказ сразу про двух лис: одна из сказки «Лисичка-сестричка и серый волк», другая – из сказки «Лиса и медведь». Интересно, как они поладят между собой. А какая лиса нравится ребенку (и вам) больше и почему?
