Психология мимики. Как читать мысли по лицуАльфред Бирах (PDF, стр. 16)

Э. Берн ввел также понятие “жизненного сценария”. Согласно его подходу, драма жизни начинается с момента рождения человека. Сценарий записывается в эго-состояние Ребенка через общение между родителями и ребенком. По мере роста дети приучаются играть различные роли и неосознанно ищут тех, кто...

Мало кто знает, но при голодании организм в первую очередь использует для питания мышечную ткань. В процессе обмена веществ мышцы дают больше энергии, чем жировая ткань. Поэтому неудивительно, что голодающему организму проще сжигать мышечную ткань, но сохранять жировую как стратегический запас....

Можно воспитать в себе привычку поднимать настроение и самочувствие с помощью музыки. Включаете любую быструю музыку, которая вам нравится, и начинаете в ритм ей двигаться. Движения любые, главное, чтобы вам это было приятно. Можно усложнить упражнение — взять видеоклип с любимым певцом и начать...

На голову многодетного папы с появлением каждого нового ребенка сваливается масса проблем. И если он уже опытный отец и уход за малышом для него не представляет особых трудностей, то к тому, как сложатся отношения между всеми его детьми, он может быть не гоTOB.

• Содержательное устранение несоответствия: а) простой ответ (нарисовать в другом месте – «Солнышко на улице») – 3 балла; б) сложный ответ (переделать рисунок – «Сделать из солнышка лампу») – 4 балла.

Хотя с точки зрения здравого смысла мы должны чувствовать себя наиболее счастливыми, когда испытываем максимальное количество сильных позитивных эмоций и не очень часто испытываем негативные эмоции, исследователи утверждают, что это не так. Они говорят, что, хотя часто испытывать позитивный...

Увидев Ваню, о котором я рассказывал в предыдущем разделе, я понял, что ему приходилось слышать от мамы слова, которыми она его охарактеризовала при разговоре со мной («урод какой-то»). Наталья Петровна – добрая, но эмоциональная женщина, она склонна выплескивать наружу накопившийся в ее душе...

1) Вспомните любой пример подсознательного движения или действия (простейший пример — движение руки в карман за сигаретой или телефоном; более сложный, но и более адекватный: вы едете в такси; кто-то перебегает дорогу — и ваша нога упирается в пол, имитируя движение водителя, который жмёт на...

Призрак является планетарной культуре — призрак психоактивных веществ. Определение человеческого достоинства, созданное эпохой Возрождения и развитое в демократические ценности западной цивилизации, кажется, находится на грани забвения. Средства массовой информации подробно...

Среди всех заблуждений относительно любви самым действенным и распространенным оказывается представление, что влюбленность — это тоже любовь или, по меньшей мере, одно из ее проявлений. Действенным это заблуждение является потому, что влюбленность субъективно переживается так же ярко, как и...

Вот сценка бытовая. На платформе люди ожидают электричку, тут же подвыпивший пожилой мужчина с огромной овчаркой, кого-то встречает. Подходят два омоновца в комбинезонах и картузах. Прицепились к человеку, требуют удалиться — все правильно. Он, по привычке, пререкается, объясняет....

Поскольку эта книжка носит сугубо практический характер, мы не станем дожидаться той ее части, где описаны психотерапевтические техники, и будем сразу же брать быка за рога. Надеюсь, что ни у кого из моих читателей не осталось иллюзий по поводу собственных страхов — они наличествуют у...