Бумажный журавлик
В завершение главы о трюках давайте вспомним еще один очень простой навык, который в детстве все очень любили, навык делать оригами. Вы же помните все эти тюльпанчики на ножке, журавлики, прыгающие лягушки?
Проще всего увидеть, какое впечатление производит оригами, если сложить какую-нибудь нехитрую игрушку на глазах у ребенка: тут и удивление, и восхищение, и радость, смешанная с восторгом! На лицах детей отражается вся гамма чувств без купюр. Однако вы не поверите, но точно такие же чувства испытывает и взрослый человек, только скрывает это.
Так и Патрик Джейн за счет воздействия на эмоции налаживает свои испорченные отношения с Лизбон в конце первой серии первого сезона.
Попробуйте и вы влиять на окружающих позитивными безделушками. Схем складывания оригами множество и в Интернете, и в специальных книгах. Не нужно ничего грандиозного, никаких кусудам{16}. Что-нибудь простое и со вкусом самолетик или стаканчик, а лучше цветочек.
Кстати, на тренингах по пикапу молодых людей специально обучают делать розочки из салфеток. Зачем? Все затем же произвести впечатление на понравившуюся девушку. Пока это не стало «баяном» было эффектно (и эффективно). Некоторые более изобретательные мужчины, входя во вкус, усложняют этот трюк сначала делают цветочек из салфетки, пока девушка вышла на минутку или опаздывает, а потом простым движением руки заставляют салфеточную розу превратиться в настоящую.
Итак, в чем смысл использования фокусов и трюков, вы уже знаете. Выучить пару несложных уловок вы легко сможете и сами Интернет пестрит схемами, видеороликами и приглашениями на тренинги. Но главное понимать, зачем вам это нужно.
И напоследок ответ на вопрос из самого начала главы, какую цифру вы мысленно передавали после произведенных подсчетов: это цифра ПЯТЬ!{17}
Глава з
Простые правила наведения
транса
Бесп
REDельная легкость
Люди могут войти в транс, читая книгу. Люди могут продолжать читать, находясь в трансе, и воспринимать информацию лучше, глубже и объемнее... Люди могут многому научиться в состоянии транса, а также отдохнуть, успокоиться и расслабиться.
Прямо сейчас обратите внимание на то, как вы дышите. Вдох. Выдох. Вдох. И снова выдох... Найдите точку, в которой выдох замедляется, останавливается и затем не может не перейти во вдох. И вот начинается глубокий вдох, развивается, идет вверх, и, достигая своей вершины, как с горы скатывается вниз выдохом, до самого низа, до точки рождения нового вдоха... И затем опять выдох... И снова вдох... И снова выдох... Следите за вашим дыханием. Почувствуйте всю полноту ощущений вдоха... Затем выдоха... И снова вдоха... И снова выдоха...
В какой-то момент вы можете увидеть себя на берегу прекрасного озера, синяя гладь которого отражает глубину неба, сочная зелень окружает вас и радует глаз, горы на горизонте дают перспективу, небо высокое и прозрачное, мягкие облака разнообразят пейзаж. Вам легко и приятно. Природа освежает вас, наполняет энергией, заряжает новыми эмоциями, обновляет чувства. Вы вдыхаете полной грудью горный воздух, продолжая расслабляться и отдыхать, чувствуя, как ваше тело становится все более сильным, энергичным, полным новых ощущений и желаний. Вы можете пробыть в этом состоянии столько, сколько хотите, и через какое-то время начнете снова ощущать свое дыхание... Снова найдите точку вдоха и точку выдоха. Вы замечаете, как изменились ощущения в теле...
Теперь, бодрые и отдохнувшие, вы можете «вернуться в здесь и сейчас», ощутив cилу транса и его живительное, благоприятное воздействие на ваши разум, душу и тело.
Быстрое погружение в транс возможно, конечно, только при частых тренировках, и им стоит пользоваться как естественным состоянием отдыха, подзарядки, поисков ответов и правильных путей дальнейшего развития. У людей же менее подготовленных это может поначалу вызвать некоторые затруднения. Трансовые внушения работают даже при чтении трансового текста, хотя и в значительно меньшей степени, чем при прослушивании. Причем говорящий, чтобы качественно погрузить человека в транс, должен соблюдать некоторое количество простых, но обязательных правил, которые, несомненно, хорошо знакомы Патрику Джейну.
Давайте вспомним, как и для чего он использует трансовые наведения в сериале?
Уже в самом начале сериала вы увидите первое применение легкого трансового воздействия (этот эпизод рассмотрен в первой главе).
Однако пересмотрите его еще раз, чтобы иметь возможность увидеть то, что пока скрыто от вашего внимания{18}...
По-настоящему впечатляющим с точки зрения демонстрации возможностей транса является, несомненно, эпизод из второй серии первого сезона, в котором Патрик вводит одну из свидетельниц в транс и затем использует это, чтобы получить от нее показания (прежде она отказывалась давать полиции информацию из страха перед возможным убийцей). Помните, что он делает?
Сначала на основании проведенного расследования (хотя в случае с Джейном правильнее сказать наблюдения) Патрик делает предположение о близкой связи свидетельницы и убитой девушки. Далее во время допроса он видит ее ложь, но пока не может доказать Ракель (так зовут свидетельницу) отказывается что-либо рассказывать, отрицая какую бы то ни было осведомленность.
Тогда Патрик в обход всех правил CBI{19} делает следующее:
1. Он садится прямо напротив девушки, подается всем телом к ней, смотрит ей прямо в глаза и дает безобидную команду: «Посмотри на меня».
И девушка слушается. Контакт глаз взаимный внимание захвачено.
2. Без паузы он продолжает: «Сегодня вечером, когда ты будешь лежать в кровати и медленно засыпать, подумай обо мне. <Пауза> Подумай и представь, что ты умеешь летать, что ты невесома стоит лишь захотеть, и ты уже паришь, легко, спокойно и безмятежно. Ты летишь над землей, оставляя позади свои беспокойства и страхи. Представь себе это. Какое удивительное чувство...»
Внимательно следите за выражением лица Ракель. Все признаки транса{20} можно наблюдать во внешности девушки уже в этот момент.
3. Затем следует еще одна команда: «В следующий раз, когда мы увидимся <легкое касание по колену>, ты вспомнишь это чувство и расскажешь мне правду, ведь когда ты говоришь правду, у тебя словно камень с души сваливается. Я скажу «привет», и ты окажешься легкой, как пушинка, порхающая в воздухе. Подумай об этом, прежде чем идти работать».
При последних словах Патрик меняет позу откидывается, давая невербальную команду, что разговор окончен и она может идти работать.
В этом коротеньком эпизоде о многом стоит говорить подробнее.
Важно отметить хотя бы то, что тут Патрик Джейн использовал не только речевые обороты и трансовый голос, но и подстройку, ведение (по дыханию, по голосу, по позе), визуальное, аудиальное и кинестетическое якорения, которые, к сожалению, останутся за рамками этой книги. При желании вы сможете легко найти больше информации о них в Интернете или на специализированных тренингах.
В фокусе же нашего внимания сейчас трансовые наведения.
Не секрет, что несколько минут перед сном и порядка 10 15 минут после пробуждения человек находится в слегка измененном состоянии сознания (ИСС), его еще можно назвать естественным трансовым состоянием. В этот период человек легко внушаем, слова, которые он слышит в это время, напрямую попадают в бессознательную часть мозга, информация, которую он обдумывает, запоминается надолго{21}. Так и Патрик «цепляет», активирует знакомое девушке (как и любому из нас) состояние полубодрствования-полусна, погружая ее таким образом в транс очень быстро.
К тому же Патрик ассоциирует Ракель с состоянием полета, то есть словами обращает к этому состоянию, дает в настоящий момент в полной мере ощутить все связанные с ним кинестетические{22} переживания. В данном случае ощущение легкости, спокойствия, безмятежности.
В дополнение Патрик Джейн связывает это приятное для девушки состояние с действием, которое ему нужно, чтобы она совершила: скажи правду почувствуешь легкость! Вот и все. Ну, почти все. Еще он точно указывает, когда она должна это сделать «следующий раз, когда мы увидимся». А также, что она должна сделать прямо сейчас: «Подумай об этом, прежде чем идти работать». Она уже и так подумала. Значит, может идти работать. Все просто.
Когда Патрик отстраняется, невербально завершая разговор, Ракель выходит из транса и оценивает все происходящее с точки зрения сознательного мышления: «Ваш друг больной», говорит она Чо. Но до этого, заметьте, соглашается: «Конечно», а после этого встает и уходит.
И вот наступает «следующая встреча», о которой говорил Патрик. Что вы видите?
Ракель входит в полицейский участок, где много людей, в том числе и Патрик Джейн. Как только тот слышит голос Ракель и видит ее издалека смотрите внимательно, он мгновенно отворачивается и уходит из поля зрения девушки. И обращается к ней только тогда, когда она уже сидит в кресле. Он одновременно повторяет похлопывание (как было в первом случае по колену), только сейчас уже по плечу{23}. Так он привлекает к себе ее внимание и разворачивает таким образом, чтобы дать ей увидеть его лицо (а выражение его лица должно сейчас быть в точности таким, как при наведении транса). «Привет, Ракель!» Патрик называет ее по имени.
Итак, три якоря похлопывание, лицо и имя. Комплексный якорь, который Патрик использует в качестве триггера{24} для запуска программы, «заложенной» им в подсознание девушки при первом разговоре: «скажи все, что знаешь, и ощутишь легкость, камень с души упадет». И Ракель тут же начинает говорить, а закончив, облегченно выдыхает, одновременно недоумевая, почему она все вот так выложила как на духу.
Вот и все чудо трансового наведения. Быстро, просто и как будто волшебно. Но пора разобраться, что здесь правда, а что вымысел.
Правда: все вышеописанные команды подстройка, захват внимания, обращение к естественным трансовым состояниям перед сном, ассоциация, связывание состояния и необходимого действия, якорение, трансовый голос, языковые шаблоны для наведения транса.
Вымысел: не все в якорении работает так, как показано... Чтобы так загипнотизировать человека, необходимо получить от него карт-бланш{25} на доверие, чего не было. Конечно, подстройка по ценностям, дыханию, позе и голосу работает очень сильно, но это все- таки некоторое художественное преувеличение. Все, что проделывает Джейн со свидетельницей, было бы возможно, будь он ее терапевтом, приятелем или близким человеком, даже если бы он участвовал с ней в упражнениях на тренинге по наведению транса. Красиво, конечно, но не рассчитывайте на такой фееричный эффект. По крайней мере, в начале вашей практики.