Каждый,
кто
стремится
полноценно
прожить
жизнь,
добиться
успехов
в
обществе,
а
главное,
ощущать
радость
жизни,
должен
уметь
управлять
собой,
противостоять
обстоятельствам,
изменять
себя,
если
это
необходимо.
Широкие
и
глубокие
знания —
это
не
только
условие
высокой
профессиональной
квалификации,
но
и
важнейший
ресурс,
который,
в
отличие
от
природного
сырья,
не
исчерпывается,
а
приумножается.
Учебник
предназначен,
в
первую
очередь,
студентам
как
высших,
так
и
средних
специальных
учебных
заведений,
а
также
слушателям
различных
курсов
повышения
квалификации
и
усовершенствования
специалистов
и,
конечно
же,
всем
тем,
кто
хочет
улучшить
свою
жизнь,
свою
профессиональную
состоятельность
и
здоровье
через
умение
влиять
на
свои
эмоции,
самосознание,
через
способность
«выстаивать»
в
трудных
жизненных
ситуациях.