Аутогенная тренировка (PDF, стр. 6)



Читайте еще:

«Мою судьбу с твоей судьбою…»

Немецких женских свадебных туалетов на российском рынке не существует вовсе. Услышав, что перед вами изделие из Германии, задумайтесь и проверьте этот феномен особенно тщательно. «Родные» итальянские платья, как правило, чрезвычайно дорогие — они богато украшены и в них вложено много ручного...

Глава четвёртая. Тренировка и воспитание памяти

И последнее. Ассоциативный список нужно, по возможности, создавать таким, чтобы ассоциации в нём при всей их образности были однозначны и, если так можно выразиться, одного звена. Последнее означает, что каждой позиции в списке должна соответствовать только одна ассоциативная связь, но ни в коем...

I. ВВЕДЕНИЕ (МКБ и ГБ)

Отец: Без цели и без желания. Где-то за последнюю сотню лет в языке народа Бали появились два слова, обозначающие время и цель.

Часть II. Почему молодым (да и всем нам) так нужна природа

Когда стало слишком темно, чтобы смотреть сквозь воду, мы пошли домой в холодной мгле. Мы услышали шум в кустах и, подняв голову, увидели семерых смотревших на нас оленей. Их головы и длинные уши вырисовывались силуэтами на темно-лавандовом небе. В кустах мы услышали и другие звуки. Мы дошли до...

Часть вторая

Я клянусь тебе, Адольф Гитлер, мой вождь, в верности и мужестве. Я обещаю тебе и всем, кого ты назначишь моими начальниками, повиноваться до самой смерти.

УПРАВЛЕНИЕ СОБСТВЕННЫМ МОЗГОМ

Сколь часто вам приходилось слышать высказывания типа «У нее блестящее будущее» или «У него было яркое прошлое»? Подобные выражения – это более, чем метафоры. Они представляют собой точные описания способа мышления говорящего; эти описания являются ключом к познанию того, как полезным образом...

Глава 3. Психология победителя

Ясность мысли при стрессе нарушается, а движения становятся неестественными, деланными. Вспомните, с каким деланным чувством в руке вы берете со стола хлеб на обеде в гостях, где чувствуете себя скованно.

Глава 3.

Напарились. Легли с Наташкой отдохнуть, а тут ребята типа массаж предложили. Ну, ок. Массаж — это клево. Ну заодно и потрахались. А потом поменялись. Axa, представляешь?:)

Глава 1

— Ты когда-нибудь слышал о том, что можно впрыгнуть человеку в жизнь и увидеть там разное, как ему живется?

Цепкая паутина депрессии

Затем следует 1–1,5 минуты пройти в более медленном темпе, после чего снова его ускорить. При этом будет неплохо, если вы введете в свою ходьбу соревновательный элемент: например, попробуете догнать и перегнать идущего впереди человека или же пройти до намеченного вами пункта за определенное...

Психотерапия семейно-сексуальных дисгармоний

Групповая супружеская терапия позволяет лучше освоить различные виды общения, например научиться тактично высказывать не слишком приятные вещи своему партнеру. Кроме того, она дает возможность правильно оценить результаты конструктивной ссоры: каждая пара может испытать это на себе и получить...

Процедура холотропной терапии

В противоположность этому в психоделической терапии недостаточно внимания уделяется биографическому материалу, когда он появляется в сеансе, и слишком много ожидается от воздействия единичного трансформирующего переживания. Использование "единичной большой дозы", характерное для психоделической...