Некоторые общие замечания:

• сексуальная активность ускоряет заживление ран (тестостерон);

• телесно-ориентированная терапия помогает мобилизовать нервные тракты: движение > правый мозг > лимбический мозг > эмоции > глубокая энграммация (кодирование) опыта;

• определенное количество эмоций помогает запоминанию; вербализация после помогает восстановлению в будущем;

• долгосрочное запоминание происходит в основном во время сна (парадоксальная фаза сна); следовательно, в случае психической травмы (авария, смерть близкого человека, изнасилование, террористический акт, землетрясение), полезна психотерапевтическая сессия перед первым эпизодом сновидений («Неотложная Гештальт-терапия», Ginger, 1987);

• женщины совершают попытки самоубийства в десять раз чаще (они выражают свои чувства); мужчины — успешнее в самоубийстве;

• женщины говорят, не задумываясь; мужчины действуют, не задумываясь;

• женщины, которые несчастливы в личных отношениях, имеют проблемы на работе; мужчины, которые не счастливы в работе, имеют проблемы в личных отношениях;

• женщинам нужна интимность, чтобы ценить сексуальность; мужчинам нужна сексуальность, чтобы ценить интимность.

Наконец, и это фундаментально, — следить за результатами исследований в генетике и неврологии и постоянно (еженедельно) обновлять свои знания.

Психология bookap

Вероятно, существует большая разница — работать с терапевтом — мужчиной или женщиной!

Наше восприятие мира очень разное…, но приятно комплементарное!