Высвободите для этого ежедневно 30 минут и найдите подходящее место, где бы вы могли побыть одни, где бы вам никто не мешал. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Затем закройте глаза и дайте простор воображению.
И обе эти тенденции в совокупности в культуре нынешней цивилизации неразрывно связаны, а победа любой из них была бы победой одной из форм одного и того же содержания. Именно вследствие единства их содержания борьба их между собой представляет собой один из способов удержания человечества под...
Наш писатель забывает объяснить, по какой причине у его героя происходит вытеснение любовной жизни; ведь занятия наукой – только средство, которым пользуется вытеснение; врач обязан здесь ссылаться на более глубокие основания, хотя в данном случае, возможно, добраться до них не удастся. Но...
Другой интересный аспект аверсивной терапии заключается в том, что подкрепление работает лучше всего, когда оно осуществляется не на все 100%. Наиболее эффективный способ выработки условного рефлекса предусматривает использование методов частичного подкрепления. Другими словами, если мы хотим...
Совершенно случайно мы узнали, что для Фрамингем- ского кардиологического | исследования | велись — подробнейшие дополнительные записи, чтобы сотрудники могли каждые двачетыре года связываться с участниками и напоминать им о повторном обследовании. Мы не поверили своему счастью потому что эти...
Возможно, вы спросите: "Но кто разберется с моим обидчиком?" Мы будем говорить и об этом. У вас может возникнуть также вопрос: "Что дает право этой женщине рассуждать на тему эмоций, особенно моих?" Может быть, вам захочется узнать: имею ли я образование психолога, где я проводила свои...
Человек битком набит жесткими установками: как должно быть и как не должно, как следует поступать и как не следует, что можно и что нельзя и так далее. Здравомыслящий человек отдает себе отчет в том, что в жизни существует не так уж много непреложных законов.
На этом этапе коммуникации происходит сбор информации и обмен этой информацией между участниками коммуникации. Важно заметить, что информация передается не только при помощи слов (вербально), но и при помощи тела, мимики, жестикуляции и других невербальных факторов. И что невербальный поток...
те ожидания, которые не оправдались остались на флип-чарте. Участники обмениваются впечатлениями, озвучивают то, что осталось невысказанным. Обмениваются тем, как они собираются воспользоваться полученными знаниями
Чтобы понять силу своих автоматических мыслей и роль, которую они играют в вашей эмоциональной жизни, начните вести «Журнал мыслей». Испытав в очередной раз тяжелое чувство, как можно скорее запишите свои переживания согласно приведенной ниже форме.
Далее возникает фаза 2. На ЭЭГ это отмечается появлением сравнительно высокоамплитудных медленных волн, называемых «К-комплексами», так же как волны 12–14 гц называются «веретена сна». Ваша ЭОГ будет в основном регистрировать небольшие движения глаз, а ЭМГ — некоторое понижение мышечного тонуса....
А.С. Пушкин восхищался музыкальностью стиха русского поэта К.Н. Батюшкова (18.5.1787–7.7.1855) («Звуки италианские! Что за чудотворец этот Батюшков»). Друзья дали Константину Николаевичу прозвище — Ахилл. Однако Батюшков не отличался богатырским здоровьем, и данное прозвище часто шутливо...