Шаг 1. Правильно поставленная цель 95 % успеха в решении задачи
Метод «Веер решений»
Обратите внимание на такую важную вещь: как правило, наших целей мы можем достичь множеством разных путей. Более того мы можем выбирать из множества равноценных для нас целей. Реактивное мышление мешает нам это делать оно заставляет нас зацикливаться на какой-то одной цели и одном способе ее достижения.
Вы можете прибегнуть к методу составления веера решений, чтобы избежать этой зацикленности и найти множество вариантов решения вашей проблемы.
Возьмите лист бумаги и разделите его пополам вертикальной чертой. На правой стороне напишите вашу цель. Для начала потренируйтесь на чем-нибудь не очень сложном (на частной цели, а не глобальном смысле всей вашей жизни). К примеру, вы хотите улучшить свой сон. До сих пор вы решали эту проблему приемом снотворного, но поняли, что данный метод вас больше не устраивает.
Сосредоточьтесь, направьте свое внимание на поиски других решений и напишите на левой половине листа другие возможные способы решения этой проблемы. Пишите все, что приходит в голову, пока не особенно анализируя и не задумываясь, как эти способы могут быть применены именно вами. В итоге вы можете обнаружить неожиданные вещи. Например, понять, что вам мешает спать шум на улице или за стеной, и решить эту проблему вы можете, просто заткнув уши. Также вы можете найти другие альтернативные способы достижения цели: вместо снотворного пить перед сном теплое молоко с медом, вместо просмотра телевизора совершать ежевечерние неспешные прогулки или заняться медитацией, а может, изменить цвет стен и освещение в спальне.
Рассмотрите все варианты, которые вы записали. Выберите те, что для вас приемлемы. Рассмотрите вопрос, как вы можете это осуществить. И воплощайте намеченное в жизнь.
Отнеситесь к этому как к воодушевляющему опыту. Вы только что поняли, что жизнь бесконечно многообразна также многообразны могут быть наши цели и способы их достижения. А значит, для каждого из нас существует далеко не единственный способ стать успешным и счастливым. Из множества вариантов вы уже наметили для себя то, что подойдет вам идеально. Вы прояснили направление своего движения, у вас появилась цель и желание достичь этой цели.
В этом вам помогло стратегическое мышление, навыки которого вы только что освоили в том, что касается определения намерений и постановки целей.
Тренируйтесь в этом и дальше. Если у вас пока еще нет полной ясности относительно ваших целей не расстраивайтесь. Это нормально и естественно, что цели проясняются постепенно. Главное делать к этому шаги, все больше развивая свою способность мыслить стратегически.