Фазы полового акта как единая поведенческая реакция и формы половой жизни. Типы мужской сексуальности

В половом акте принято различать несколько фаз. Их длительность и интенсивность зависит от отношения партнеров друг к другу, их поведения в интимной обстановке (особенно это касается поведения женщины) от типа их нервной системы и других причин.

Первая фаза эрекционая, фаза возбуждения. Она является естественным продолжением предварительных любовных игр или, что то же самое, психоэротической подготовки. Ласковые слова, обоюдные ласки с учетом зон повышенной чувствительности. Хочу подчеркнуть, что грубая настойчивость мужчины, как впрочем и его неуверенное поведение, могут охладить женщину, резко снизить степень ее начавшегося сексуального возбуждения. Мужчина, грамотный в вопросах сексуальной культуры должен интуитивно чувствовать, когда нужно настаивать, требовать, просить, брать или позволять дарить себя.

В этой фазе начинает повышаться нагрузка на все жизненно важные органы: усиливается сердцебиение, ускоряется частота пульса, увеличивается артериальное давление, ускоряются обменные процессы. У мужчины появляется эрекция, а у женщины повышается чувствительность половых органов, увлажняется преддверье влагалища за счет усиленного действия слизистых желез преддверья. В стадии возбуждения, от которой зависит, по сути, весь сложный процесс купулятивного цикла, важно все: окружающая обстановка, небольшая освещенность, эротическая тихая музыка, игра губ и языка при поцелуях, напряжение мышц, теплота щек и многое, многое другое.

Следующая фаза эмиссии, введение полового члена. У многих здоровых мужчин в этой фазе напряжение полового органа может то ослабевать, то, наоборот, усиливаться. И то, и другое явление не выходит за рамки физиологической нормы. При определенной индивидуальной тренировке, о чем будет подробно сказано ниже, мужчина может регулировать степень напряжения полового члена волевыми сокращениями либо расслаблениями мышц тазового дна.

В фазе эмиссии, которая является самой короткая по времени, продолжаются чувственные телесные ласки усиливающие эффект полового возбуждения.

Следующая стадия фрикционная. Ее длительность зависит от кинетики полового акта, от длительности времени, прошедшего от последнего полового акта и в большей степени от умения руководить сокращением мышц тазового дна, что, как мы уже отмечали, достигается аутотренингом. На длительность этой фазы, несомненно, оказывает влияние и сексуальное поведение партнеров.

Следующая фаза — эякуляторная. Это, по сути, апогей половой близости, сопровождающийся оргазмом, когда в течение нескольких секунд взрывообразно разряжается нарастающая во всех фазах полового цикла нервная возбудимость. В этой фазе своего максимума достигает напряжение всех органов и систем организма, который испытывает значительные, хотя и кратковременные, перегрузки. Эякуляция является рефлекторным актом. Она, как и эрекция, замыкается в половых центрах, расположенных в поясничном отделе спинного мозга, находящихся под контролем корково-подкорковых образований головного мозга.

У женщин половая разрядка не сопровождается выделением чего-либо. У чувственных женщин оргазм протекает многоступенчато и волнообразно, насчитывая от трех до пяти, а иногда даже до десяти волн оргастических ощущений. С каждой новой волной интенсивность наслаждения возрастает. У небольшого числа женщин, обладающих сильной половой конституцией, оргазм может затянуться до получаса. Под конец этого времени сила его постепенно ослабевает. Считается, что у семидесяти пяти процентов чувственных женщин имеет место клиторическая возбудимость и у двадцати пяти — влагалищная. У относительно небольшого числа женщин имеется особенность испытывать половое удовлетворение даже без оргазма. Для этой категории женщин отсутствие оргазма не вызывает дискомфорта. Для них половая близость является своеобразным символом и физическим выражением большого чувства любви. Но существует и другая, довольно значительная категория женщин, которая реагирует глубокой неудовлетворенностью и даже подавленностью на отсутствие оргазма как финала половой близости.

Последняя фаза — расслабления или релаксации, когда постепенно исчезает чувство напряжения и в половых органах, и во всем организме. Нормализуется постепенно дыхание, снижается частота сердцебиение, появляется легкость и хорошее настроение. У большинства мужчин релаксация наступает после семяизвержения и оргазма. У женщин, учитывая волнообразный характер половой разрядки, релаксация органов и систем происходит постепенно. Мужчины это должны знать и не оставлять женщину без знаков внимания и ласк благодарности за доставленное наслаждение. Некоторые мужчины после завершения полового сношения не обращают на женщину должного внимания. У женщины, в теле которой еще бушует пламя страсти, такое отношение внушает оправданное чувство обиды. Фазу релаксации называют еще рефрактерной фазой. В этой фазе у мужчин, как правило, наступает полная или реже частичная половая невосприимчивость. Никакими усилиями не удается вызвать повторную эрекцию полового органа. Продолжительность рефракторной фазы колеблется от пяти минут до суток. Она зависит от типа половой конституции. Очень небольшому числу молодых мужчин удается повторить половой акт сразу после его завершения.

Рефрактерная фаза — это защитная реакция организма от истощения спинальных половых центров, иными словами, повторные половые акты возможны лишь при восстановлении (по времени зависящем от силы половой конституции) половой энергии.

Здесь уместно подчеркнуть несостоятельность упреков некоторых жен в якобы растраченной половой энергии мужа во времена бурно проведенной молодости. Переходя к вопросу о формах половой жизни, следует напомнить, что половое влечение, появляющееся в процессе полового развития и сопровождающее людей до глубокой старости, относится к самому сильному инстинкту. Его можно сравнить с чувством голода. Однако половая функция человека является более сложной в физиологическом отношении. К тому же она еще связана с понятиями этики, нравственности, религиозными убеждениями и, конечно, с социальными условиями жизни людей.

Каковы формы и методы половой жизни? Различают несколько возможных вариантов удовлетворения людьми половых потребностей.

Петтинг — это одновременное взаимное раздражение половых органов, позволяющее вызвать оргазм. Эта форма полового общения в настоящее время встречается крайне редко. Раньше, лет 100 назад, эта форма полового общения практиковалась с целью сохранения девственности и для избежания возможного заражения венерической болезнью.

Мастурбация, или онанизм — искусственное раздражение половых органов с целью достижения половой разрядки. Иногда можно видеть, как младенец раздражает свой половой член — это не онанизм, так как эти действия ребенка лишены эротической направленности и легко устраняются гигиеническими приемами и отвлекающими моментами. Наиболее часто онанизмом занимаются подростки. Мастурбация периода юношеской гиперсексуальности — явление массовое. Все без исключения сексологи мира единодушны в том, что 85 и даже 90 процентов юношей и до 50 процентов девушек имеют эту привычку.

Еще совсем недавно мастурбация в юношеском возрасте, когда пробуждается половое чувство, была окружена массой всевозможных преувеличенных страхов. Некоторые считали ее причиной неврозов, половой слабости и даже слабоумия. Еще и сейчас нередко родители задают вопрос врачам: «Онанизм — это болезнь?», — или: «Как бороться с онанизмом?» Многие родители, заметив эту привычку у своих детей прибегают к запугиванию, выслеживанию, наказанию. Необходимо знать, что онанизм периода юношеской гиперсексуальности не представляет опасности для здоровья и формирования личности подростка. Испытывая первые признаки полового напряжения, являющегося проявлением пробуждающегося полового инстинкта, подростки часто случайно открывают для себя способ разрядки этого напряжения. Этому нередко способствуют всевозможные внешние раздражения. Большую роль играет, конечно, и информация, получаемая от сверстников.

Мастурбация представляет собой суррогатное средство, позволяющее снять или хотя бы смягчить проявление физиологического дискомфорта, порожденного биологической потребностью. Иными словами, по современным представлениям, мастурбация — это переходная форма в развитии сексуального поведения. Следовательно, это естественный сексуальный регулятор в период полового воздержания. У некоторых видных сексологов существует даже мнение, что если в период возмужания юноша не практикует онанизм, то это может указывать на нарушение его полового созревания. Исключением из этого правила могут быть только те юноши, которые серьезно занимаются спортом. Спорт способствует переключению половой энергии в энергию мышечных усилий. Из всего сказанного следует, что онанизм не таит в себе тяжелых последствий и поэтому родители не должны запугивать детей, не читать нравоучений, не брать с них обещания «никогда больше». Нужно, однако, сознавать, что онанизм — привычка вредная. Она приводит к безволию, отвлекает и рассеивает внимание. Но особые последствия мастурбация может вызвать у мнительных и впечатлительных юношей, у которых она может сформировать чувство порочности и вины, которые в дальнейшем могут привести к так называемой психологической импотенции. Следовательно, вреден не столько сам онанизм, сколько разговоры о его вредоносном действии, измышления о тяжелых его последствиях.

Каковы же методы и способы воздействия на подростка, занимающегося мастурбацией? Рецепт тут один: переключение его половой энергии на энергию умственного труда и физических нагрузок. Разговор отца или педагога с юношей на эту тему должен носить сугубо доверительный характер разговора мужчин разного возраста. Нужно суметь убедить подростка, что он способен преодолеть эту вредную привычку волевым усилием с использованием известных мер гигиенического плана. К этим гигиеническим мерам относятся следующие: не оставаться в постели после пробуждения; класть руки во время сна поверх одеяла; мыть ноги перед сном холодной водой; после утренней зарядки проводить водные процедуры; не носить слишком узкие брюки и плавки, чтобы не вызывать застойные явления в половых органах. Крайне отрицательно в этом плане влияет на подростка порнография в разных ее проявлениях. Мастурбация — явление неоднозначное. Она может проявляться в различных ситуациях и объясняться разными мотивами.

Кроме мастурбации периода юношеской гиперсексуальности существует заместительная мастурбация. Речь в данном случае идет о мужчинах, которые жили активной половой жизнью, но в силу сложившихся обстоятельств оказались изолированными от общения с женщинами (моряки дальнего плавания, полярники, заключенные и другие). Этот вид мастурбации не только не вреден, а в определенном смысле даже полезен, так как препятствует развитию застойных явлений в предстательной железе, что в свою очередь, препятствует торможению выработки мужского полового гормона яичками, детренированности мышц тазового дна, что имеет большое значение для дальнейшей сексуальной жизни.

Есть еще одна форма мастурбации, носящая название мастурбация навязчивых состояний. Она является проявлением шизофрении. Эти одержимые больные онанируют на виду у женщин, появляясь в одно и то же время в местах доступных обозрению. Понятно, что эта разновидность онанизма антиобщественна и такие больные подлежат лечению у психиатра.

Довольно распространенной формой половой жизни являются гомосексуальные половые связи. К ним относятся, педерастия или мужеложство, и лесбиянство. Оба эти явления — не что иное, как своеобразный вид половой ориентации. Еще совсем недавно в ряде государств гомосексуализм относился к половым извращениям, а гомосексуалистов считали уголовно наказуемыми преступниками. В действительности же эти лица относятся к категории так называемых сексуальных меньшинств, существование которых является следствием особых психо-гормональных отклонений, проявляющихся с раннего детства. Это здоровые люди с выраженными изменениями полового поведения. Конечно, самой физиологичной и социально-оправданной формой половой жизни людей являются гетерогенные половые контакты, то есть половое общение мужчины и женщины. Именно они отвечают всем требованиям этики и морали.

Здесь уместно упомянуть, что во всех разнообразных формах половой жизни, имеют место все те фазы полового акта, о которых мы говорили раньше. Но если условно сравнить эти фазы со строительными блоками, то в случае, когда речь идет любящих мужчине и женщине, их ведь можно уподобить строительству консерватории, когда же речь идет о психически нездоровом онанисте — строительству грязного свинарника.

Прежде, чем перейти к вопросу о сексуальных нарушениях и методах их лечения, необходимо ознакомится с малоосвещенным в современной популярной медицинской литературе, но очень важным вопросом современной сексологии — типами мужской сексуальности и умением их распознавать.

Типы мужской сексуальности зависят от интеллекта, темперамента, склада характера и, конечно, от половой конституции.

Гедонический тип. К нему, как правило, относятся люди творческого труда, писатели, художники, ученные, обладающие высокой трудоспособностью и сильной половой конституцией. Половой акт является для них своеобразным стимулятором творчества. Я знал в России одного видного художника, жена которого в начале мужем работы над новой картиной не должна была на долго отлучаться из дома. Эксцесс у него состоял из 3–4 половых актов в пятидесятилетием возрасте.

Игровой тип. Для мужчин этого типа каждый последующий половой акт, даже с одной и той же женщиной, кажется лучше предыдущего. Они стремятся каждый раз внести новые элементы игры как в период эротической подготовкам, так и во время занятия сексом. В большинстве своем это достаточно потентные мужчины средней половой конституции. Они повышенно эмоциональны, всегда хорошие любовники.

Шаблонно-регламентированный тип. Здесь встречаются мужчины различного интеллекта, хорошие, добросовестные семьянины. Всех их объединяет пониженное либидо и, как правило, слабая половая конституция. У них нет никакого сексуального творчества и особенных потребностей. Это часто те мужчины, о которых женщины говорят, что они их на себе женили. Они не занимаются любовью, они лишь выполняют супружеский долг. При наличии малейшего повода они с удовольствием подменяют половое общение игрой в домино просмотром телевизора. У этой категории мужчин чаще, чем у других наблюдается раннее ослабление потенции, а на прием к сексопатологу они идут по настоянию жены. Замечу попутно, что лечение мужчин данного типа мужской сексуальности (когда изначально отсутствует активная мотивация), да еще и ослабевших вследствие каких-то причин (невроз, простатит, пожилой возраст и прочее) — дело абсолютно неблагодарное. У них нет запаса прочности, да и сексуальное здоровье их мало волнует.

Подкорковый тип. Это чаще всего мужчины, обладающие низким интеллектом, но сильной половой конституцией. Это та категория мужчин, которая рассматривает каждую эрекцию, даже произошедшую не в интимной обстановке, как повод к действию. Это обычно социально опасные люди, нередко ущербные в психическом отношении. Именно они часто становятся насильниками и сексуальными маньяками.