Управляю своим сном (PDF, стр. 110)


📖 PDF. Управляю своим сном. Андреев О. А. Страница 110. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Андреев, "Управляю своим сном"

Читайте еще:

БЕСПОКОИМСЯ ИЛИ РЕШАЕМ ПРОБЛЕМЫ В РАБОЧЕМ ПОРЯДКЕ?

Если вы стеснительны, малообщительны, и для вас целая проблема позвонить незнакомому человеку или познакомиться с кем-то на презентации, есть смысл обратиться к техникам по усилению уверенности и снятию тревожных состояний. Таким образом, преодолев неуверенность, вы значительно расширите свою...

СПЛОЧЕННОСТЬ КАК ЛЕЧЕБНЫЙ ФАКТОР В ГРУППОВОЙ ПСИХОТЕРАПИИ

много метолов определения сплоченности группы. где точность определения зависит от используемого метода. В данной книге сплоченность в широком смысле опрелеляется как «результирующая всех сил, воздействующих на всех членов группы. направленная на сохранение их в группе» (13). или проще, как...

10. Преодоление возможных суеверий

Возможны случаи профанации, «магического» восприятия Таинства Брака (когда желают повенчаться, «чтобы муж не изменял», «чтобы дети не болели» и т. д.). В беседе следует раскрыть понимание христианской иерархии ценностей, в которой житейские потребности (например, здоровье домочадцев и достаток в...

Лучано Паваротти

Успех на кинопоприще оставил певицу равнодушной, она не хотела заниматься ничем иным, кроме пения. Однако публика снова заинтересовалась легендарной Марией Каллас, росту ее популярности способствовало участие в 1973 году в большом концертном турне по странам Европы, предпринятом вместе с Ди...

Часть 6. МУЖСКИЕ ПРОБЛЕМЫ. ПО ТУ СТОРОНУ БАРРИКАД

К сожалению, учителей и образовательных курсов по любви я не знаю. Нередко под таким названием скрываются занятия по сексуальности, женственности и т. д. Сейчас любовь стала восприниматься как товар. Мало того, люди (особенно девушки) сами себя так подают — как товар на рынке, который нужно...

Первый шаг.. «Расслабьтесь и получите максимум удовольствия». (или секрет физического напряжения)

Перед работой (после пробуждения) приведите свои мышцы в тонус. Для этого позевайте, покрутите головой (вправо, влево, вперёд, назад) до ощущения приятной тянущей боли; прогнитесь в спине, потянитесь (диагональю: правая рука, левая нога и, наоборот, левая рука, правая нога). Соберитесь в...

Глава 2. ПРОБУЖДЕНИЕ БОГИНЬ

Имея виды на будущее своего ребенка, родители поддерживают одних богинь и подавляют других. Если родители хотят, чтобы их дочь была "милой, нежной и хорошенькой" или "маленькой маминой помощницей", они приветствуют в ней качества Персефоны и Деметры. Девочка, знающая, чего она хочет, и...

Часть III. Когнитивные подходы.

2. Психотерапевт может избирательно закреплять важные, по его мнению, реакции клиента, не навязывая ему своих представлений. Психотерапевт может вознаграждать клиента различными способами, например, одобрительно хмыкнуть, подытожить высказывания клиента, повторить сказанное клиентом. Вопросы...

4. Естественный порядок властвования

· статические и динамические поля в физическом природном вакууме, способные к силовому воздействию того или иного вида на все виды материи

II.Человеческая боль и мир, лишенный любви

Нередко мы называем человека, страдающего чрезмерной озабоченностью и беспокойством, «назойливой мухой». В своей наивности и не имея к нему ни капли сострадания, мы уговариваем его, что напрасно он так беспокоится. Мы даже нередко осуждаем таких людей за то, что они так беспокойно на все...

Часть 1. Как поймать ее в Сети, или Поиск в Интернете

Matador: А что — автор как человек недостаточно еще проступил сквозь изощренную вязь наших словопереплетений?:))

Глава 5. Исцеление мужской души

Мало что в жизни доставляет больше удовольствия, чем когда ты приземляешь мяч на площадке соперника или резко разворачиваешься, чтобы в нужный момент отдать пас, и видишь, как твой товарищ по команде стремительно мчится с мячом к линии противника и мяч пересекает заветную черту. Наверное, это...