Вспомни всё: секреты суперпамяти. Книга-тренажер
Станислав МюллерСтанислав Мюллер — практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех».
Перед вами — принципиально новая технология развития памяти. Эффективность этого метода настолько высока, что уже после 30 минут обучения начальным навыкам происходит улучшение вспоминаемости информации в полтора-два раза! Но главное отличие метода Станислава Мюллера от всех ныне существующих в том, что даже при заочном обучении можно улучшить свою память как минимум в два раза.
Как и сама жизнь, методика постоянно развивается, дополняется новыми уникальными возможностями и эффективными техниками. Перед вами — новейшая версия метода развития суперпамяти. Она позволяет освоить самые действенные мнемотехники по ходу чтения книги, используя специальные подсказки и затрачивая минимум усилий!
Используйте технологии нового тысячелетия, раскройте собственные скрытые возможности!
Оглавление
- Imhonet рекомендует
- Вместо вступления
- Часть I. Как в два раза улучшить память за 45 минут, или введение в голографическую память
- «В начале славных дел…»
- Основные положения
- Четыре способа развития памяти
- Вспомнить… чтобы забыть?
- Фрейд и забывание
- Общее развитие памяти и воображения
- Ассоциативная память
- Знакомство с мнемотехниками
- Тактильная память
- Общее развитие памяти и воображения
- Приручение мира звуков
- Общее развитие памяти и воображения (продолжение)
- Память на запахи
- Вкусовая линия времени
- Продолжаем знакомство с мнемотехниками
- Общее развитие памяти и воображения
- О сакральных знаниях и Пифагоре
- Техника мысленного экрана и стандартные повторения
- Вспоминание информации
- Метод ключевых слов
- Феноменальные возможности голографической памяти
- Поддержание и развитие голографической памяти
- Совещания, планерки, оперативки
- Повторение – мать учения?
- Часть II. Будущее…
- Феноменально? Нормально!
- Наводим порядок
- От ключевых слов к ключевым фразам
- Нахождение и выстраивание линий будущего
- Из опыта занятий
- Письма в будущее
- Часть III. Голограмма: другие техники
- Техника сжатия внимания
- Техника направления внимания
- Оперативное поле внимания
- Экзамены, контрольные, аттестации
- Иностранные языки
- Эффективная стрессотерапия
- Вырывание голограмм
- Закрашивание голограмм
- Промывание голограмм и усиление их яркости
- Изменение ситуации
- Как это происходит на занятиях
- И снова ключевые слова
- Ежедневный уход за голограммой
- Параллельные связи и память
- Еще раз о тонкостях и хитростях…
- Что дальше?
- Список литературы
- Приложения
- Приложение 1. Блоки по 50 слов для ежедневного «Оживления»
- Приложение 2. Дневник ежедневного развития памяти
- Приложение 3. Программа «Комплексное развитие памяти»
- Приложение 4. Значки для развития воображения
- Обратная связь