ЧАСТЬ I УСЛОВИЯ ЗАПОМИНАНИЯ
ГЛАВА 2 КАК РАБОТАЕТ ПАМЯТЬ
Краткий конспект
Память это сложный психический процесс, который можно лучше понять, рассматривая его в разных аспектах.
А. Физиологический аспект
1. Анатомия: важный центр памяти находится в гиппокам-пе, расположенном в височных долях мозга.
2. Нейрохимия: одно из веществ, необходимых для функционирования памяти, – ацетилхолин; он содержится в гиппо-кампе в больших количествах и играет роль нейромедиатора.
3. Электрофизиология: мозговая деятельность отражается в электрической активности мозга (электроэнцефалограмме).
Б. Психологический аспект
1. Обработка информации (стимул ответ): запись информации в памяти и ее извлечение значительно облегчаются при осознанном выборе стимулов и концентрации на них внимания.
2. Степень обработки информации: одновременный учет наших логических и эмоциональных реакций гарантирует лучшую запись материала в памяти. Чем лучше качество самой этой записи, тем легче его извлечение.
3. Временные рамки: есть два вида памяти. Кратковременная память поверхностна и непрочна. Чтобы информация из нее не исчезла уже через несколько секунд, приходится повторять ее про себя. Долговременная память имеет глубокие корни в нашем сознании. Она подкрепляется семантическим кодированием, т е. поисками значения запоминаемого. Эта память связана со сложными мысленными операциями.
4. Хранение: система построена из трех пластов (активного, пассивного, латентного) в соответствии с частотой обращения к записанной информации. Для облегчения запоминания можно условно представить себе эти пласты (зоны) окрашенными в три цвета: голубой активная зона настоящего, цвет ржавчины пассивная зона недалекого прошлого, серый спящая красавица среди сонного царства в туманной серой зоне далекого прошлого.
СОЗНАНИЕ
ГОЛУБАЯ ЗОНА
Информация, используемая регулярно, необходимая в повседневной жизни. Легко извлекается
АКТИВНАЯ
РЖАВАЯ ЗОНА
Информация, извлекаемая реже. Прекрасная память в форме узнавания
ПАССИВНАЯ
СЕРАЯ ЗОНА
Множество сведений, накопленных с детских лет. Для воспроизведения требуется «суфлер». Непроизвольная память (вспоминание по типу стимул ответ)
ЛАТЕНТНАЯ
ПОДСОЗНАНИЕ
5. Память несовершенна она субъективна, подвержена искажениям (воспоминания видоизменяются после каждого их извлечения), забывание входит составной частью в механизм памяти.