Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции
Валентин НекрасовВ буклете изложены методы психорегуляции, которыми легко овладеть самостоятельно. Это специальные двигательные упражнения, приемы, основанные на целенаправленном изменении мимики лица, позы, осанки, а также так называемые способы отвлечения.
Предлагаемые методы, по существу, могут трактоваться как «ключ к себе».


![Техника быстрого чтения[самоучитель], Андреев Олег](http://bookap.info/razvit/andreev_tehnika_bystrogo_chteniyasamouchitel/cover-large.jpg)









