Психосоматика
Ирина Малкина-Пых
Copyright — Доступ к тексту закрыт правообладателем
Предлагаемое издание посвящено психосоматике, теме, интересующей очень широкую аудиторию. Автор предлагает три аспекта рассмотрения проблемы: общий теоретический подход, вопросы частной психосоматики и практические методы диагностики и коррекции, применяемые при психосоматических заболеваниях.
В книге подробно описаны такие методы, как суггестивная психотерапия, психосинтез, гештальттерапия, нейролингвистическое программирование и многие другие, рассмотрены зарубежные и отечественные концепции возникновения психосоматических заболеваний, приведены техники психологической коррекции и психотерапии. Показано, как личностные характеристики и ситуационные переменные, в частности острый и хронический стресс, влияют на возникновение, клинические проявления и течение заболеваний.
Издание будет интересно и полезно для практиков — врачей и психологов, желающих повысить эффективность своей работы с психосоматическими пациентами, а также для широкой группы читателей, которых волнует возможность влияния на состояние собственного здоровья.
Оглавление
- Об авторе
- ПРЕДИСЛОВИЕ
- ЧАСТЬ I. ОБЩАЯ ПСИХОСОМАТИКА
- ГЛАВА 1 Психосоматика: определение понятия
- Конверсионные симптомы
- Функциональные синдромы
- Психосоматозы
- Характерологически ориентированные направления и типологии личности
- Психоаналитические концепции
- Теория специфического психодинамического конфликта Александера
- Интегративные модели
- Концепция алекситимии
- Теория стресса
- Нейрофизиологическое направление
- Психоэндокринное и психоиммунное направление
- Теория нарушения функциональной асимметрии мозга
- Концепция враждебности
- 1. Эмоциональный/проблемный:
- 2. Когнитивный/поведенческий:
- 3
- ГЛАВА 2 Диагностика в психосоматике
- Бланк опросника
- Оценка результатов
- Бланк опросника
- Бланк опросника
- Бланк опросника
- Бланк опросника
- Ключ к методике незаконченных предложений
- Обработка результатов
- Бланк опросника
- Обработка результатов
- Бланк опросника
- Первая группа психологических типов
- ESFP
- ISFP
- ESTP
- ISTP
- Вторая группа психологических типов
- ESFJ
- ISFJ
- ESTJ
- ISTJ
- Третья группа психологических типов
- ENFJ
- INFJ
- ENFP
- INFP
- Четвертая группа психологических типов
- ENTJ
- INTJ
- ENTP
- INTP
- Интернальный тип
- Экстернальный тип
- Текст опросника
- Обработка результатов
- Текст опросника
- Бланк опросника
- Обработка результатов
- Текст опросника
- Ключ для обработки результатов
- Обработка результатов
- Текст опросника
- Инструкция:
- Текст опросника
- Бланк опросника
- Обработка результатов
- Обработка результатов
- Бланк опросника
- Инструкция
- А
- В
- С
- D
- УД
- Инструкция:
- Текст опросника
- Ключ к опроснику
- Обработка результатов и критерии оценки
- Текст опросника
- Бланк опросника
- Бланк опросника и объяснение результатов
- ГЛАВА 3 Психотерапия при психосоматических заболеваниях
- 1. Установление психологического контракта
- 2. Психокоррекционная работа
- Соматогенный астенический симптомокомплекс,
- Острые невротические расстройства,
- Невротические расстройства с затяжным течением,
- Гипноз
- Внушение
- Внушение в состоянии естественного сна
- Гипносуггестия
- Лечебное внушение в гипнозе
- Дегипнотизация
- Осложнения при гипнотизации
- Показания и противопоказания к применению гипносуггестивной терапии
- Противопоказанием
- Произвольное самовнушение (метод Куэ)
- Прогрессивная мышечная релаксация (метод Джекобсона)
- Аутогенная тренировка (метод Шульца)
- Модификация Клейнзорге – Клюмбиеса
- Психотоническая тренировка по Мировскому – Шогаму
- Аутогенная тренировка и биологическая обратная связь
- Техника
- Первый этап
- Второй этап
- Третий этап
- Четвертый этап
- Обсуждение
- Техника 2. «Постижение своего истинного Я»
- Техника 3. «Перестройка личности вокруг нового центра (психосинтез)»
- Девять тезисов позитивной психотерапии
- Техника лечения, основанная на теории возникновения заболеваний
- Общий опросник «Сферы переработки конфликтов»
- Профессия/деятельность: вопросы ко второй сфере переработки конфликтов
- Контакты: вопросы к третьей сфере переработки конфликтов
- Фантазии/будущее: вопросы к четвертой сфере переработки конфликтов
- Техника 2. «Развитие осознания» – групповые упражнения
- Инструкция:
- Техника 3. «Концентрация внимания на чувствах»
- Техника 4. «Интеграция полярностей»
- Техника 5. «Работа со сновидениями»
- Техника 7. «Работа с потерей (утратой)»
- Техника 2. «Доказательства того, что мысли определяют эмоции»
- Техника 2. «Определение самоэффективности»
- Луг
- Ручей
- Гора
- Дом
- Заглянуть во мрак леса
- Мотив для исследования установки на агрессивные импульсы
- Мотив для определения идеала Я
- Заболоченная лужа
- Существо из пещеры
- Извержение вулкана
- Картинки в старой книге
- Р
- В
- Д
- Структурирование времени
- Поглаживание
- Сценарий жизни
- Игнорирование
- Мировосприятие и искажение
- Симбиоз
- Чувство рэкета
- Игры и анализ игр
- КР
- IX. Выбор психотерапевта
- Терапевтический вопросник
- Первый этап. Настрой («разогрев»)
- Второй этап. Актуализация визуальных, аудиальных, кинестетических ощущений
- Третий этап. Индивидуальная изобразительная работа (разработка темы)
- Четвертый этап. Активизация вербальной и невербальной коммуникации
- Пятый этап. Коллективная работа в малых группах
- Шестой этап. Рефлексивный анализ
- Желание
- Вера
- Восприятие
- Утверждения:
- Физические упражнения
- Красота
- Ритуалы приема пищи
- Основными компонентами
- Девять специфических техник психодрамы:
- «Разогрев» вспомогательного игрока
- «Техника стульев»
- «Идеальный другой»
- «Множественные двойники»
- Параметры семейной системы
- Инструкция:
- Вопросы для размышления:
- Задания:
- Итоговые вопросы:
- Необходимое оборудование:
- Вопросы для размышления:
- Установление раппортных отношений
- Калибровка
- Фиксированные предположения
- Фиксированные необходимости
- Фиксированные шаблоны поведения
- Фиксированные убеждения
- Фиксированная правота
- ЧАСТЬ 2. ЧАСТНАЯ ПСИХОСОМАТИКА
- ВВЕДЕНИЕ
- ГЛАВА 1 БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
- Нейролингвистическое программирование при бронхиальной астме
- Гештальт-терапия
- Семейная психотерапия
- Телесно-ориентированная психотерапия
- Позитивная психотерапия при заболеваниях дыхательной системы
- ГЛАВА 2 СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
- Позитивная психотерапия при заболеваниях сердечнососудистой системы
- Инфаркт миокарда
- Расстройства и физиология
- Актуальный конфликт
- Базовый конфликт
- Актуальные и базовые концепции
- Актуальная способность:
- Определение и развитие:
- Как об этом спрашивают
- Синонимы и расстройства:
- Особенности поведения:
- Опросник к инфаркту миокарда и функциональным нарушениям ритма
- Гипертония
- Расстройства и физиология:
- Актуальная способность:
- Определение и развитие:
- Как об этом спрашивают
- Синонимы и расстройства:
- Особенности поведения:
- Опросник к гипертонии
- ГЛАВА 3 ПСИХОСОМАТИКА ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
- Ожирение
- Расстройства и физиология
- Опросник к ожирению
- Семейная терапия,
- Терапия испытанием
- Психотерапия межличностных отношений
- Нервная анорексия и булимия
- Актуальный конфликт
- Базовый конфликт
- Актуальные и базовые концепции
- Актуальная способность:
- Определение и развитие:
- Как об этом спрашивают
- Синонимы и расстройства:
- Особенности поведения:
- Ступень 1: наблюдение/дистанцирование
- Ступень 2: инвентаризация
- Ступень 3: ситуативное ободрение
- Ступень 4: вербализация
- Ступень 5: расширение системы целей
- Опросник к анорексии и булимии
- ГЛАВА 4 ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
- Семейная психотерапия
- Позитивная психотерапия при желудочно-кишечных заболеваниях
- ГЛАВА 5 БОЛЕЗНИ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
- Позитивная психотерапия при заболеваниях щитовидной железы
- Заболевания щитовидной железы
- Расстройства и физиология
- ГЛАВА 6 КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
- КРАПИВНИЦА
- КОЖНЫЙ ЗУД
- АТОПИЧЕСКИЙ НЕЙРОДЕРМИТ (ЭНДОГЕННАЯ ЭКЗЕМА)
- АНОГЕНИТАЛЬНЫЙ ЗУД
- ПСОРИАЗ
- ОКОЛОРОТОВОЙ ДЕРМАТИТ
- Позитивная психотерапия при кожных заболеваниях
- Заболевания кожи и аллергия
- Расстройства и физиология
- Актуальный конфликт
- Базовый конфликт
- Актуальные и базовые концепции
- Актуальная способность:
- Определение и развитие:
- Как об этом спрашивают
- Синонимы и расстройства:
- Особенности поведения:
- Опросник к кожным заболеваниям и аллергии
- ГЛАВА 7 ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
- ГЛАВА 8 БОЛЕЗНИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
- Шейный отдел
- Грудной отдел
- Поясничный отдел
- Психотерапия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- Ревматоидный артрит и ревматизм
- Расстройства и физиология
- Актуальная и базовая концепции
- Актуальная способность:
- Определение и развитие:
- Как об этом спрашивают
- Синонимы и расстройства:
- Особенности поведения:
- Опросник к ревматоидному артриту и коллагенозам
- ГЛАВА 9 ПСИХОВЕГЕТАТИВНЫЕ СИНДРОМЫ
- ГЛАВА 10 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА
- Направленное разъяснение
- Запрет сношения
- Аутогенная тренировка
- Поведенческая терапия
- Комбинация различных методов
- Нейролингвистическое программирование
- Фригидность
- Расстройства и физиология
- Актуальная способность:
- Определение и развитие:
- Как об этом спрашивают
- Синонимы и расстройства:
- Особенности поведения:
- Актуальная способность:
- Определение и развитие:
- Как об этом спрашивают
- Синонимы и расстройства:
- Особенности поведения:
- Опросник к сексуальным нарушениям
- ГЛАВА 11 ОНКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
- Техника 8. «Встреча с Внутренним Наставником»
- Техника 9. «Преодоление боли»
- Техника 10. «Рецидив болезни»
- Техника 11. «Работа со смертью»
- Поощряйте выражение чувств
- Слушайте и реагируйте, не поступаясь цельностью своей личности
- Поддержка самостоятельности и инициативы больного
- Поддержка не должна превращать больного в ребенка
- Поддерживайте, не стараясь «спасти»
- Поощряйте здоровье, а не болезнь
- Рак
- Расстройства и физиология
- Актуальный конфликт
- Базовый конфликт
- Актуальные и базовые концепции
- Опросник для онкологического больного
- ГЛАВА 12 ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ДЕПРЕССИИ
- Психические симптомы:
- Психомоторные симптомы:
- Психосоматические симптомы:
- Вегетативные нарушения в узком смысле:
- Вегетативные нарушения в широком смысле:
- Подавленность
- Неспособность к получению удовольствия
- Потеря инициативы и интересов
- Переживание неудачи
- Чувство вины
- Пессимизм
- Умственная жвачка
- Неспособность к принятию решений
- Потеря социальных контактов
- Нарушения сна
- Нарушения аппетита
- Снижение либидо
- Вопросы, касающиеся эндогенности
- Наследственность
- Предшествующие фазы
- Суточные колебания
- Раннее пробуждение
- ГЛАВА 13 ИНФЕКЦИОННЫЕ БОЛЕЗНИ
- Простудные заболевания и насморк
- Расстройства и физиология
- Опросник к простудным заболеваниям
- ГЛАВА 14 ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
- Нейролингвистическое программирование
- Позитивная психотерапия при головной боли
- Головная боль и мигрень
- Актуальная способность:
- Определение и развитие:
- Как об этом спрашивают
- Синонимы и расстройства:
- Особенности поведения
- Опросник к головным болям и мигрени
- СПИСОК ЦИТИРОВАННОЙ И РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
