Первый вариант рефрейминга содержания – рефрейминг смысла. Вы можете им воспользоваться, когда кто-то предъявляет нам проблему, описываемую формулой: "когда происходит X, я чувствую Y". Ясно, что событие Х имеет для этого человека отрицательный смысл и вызывает отрицательное отношение. Вам...
В будущем, привыкнув ассоциировать важную информацию с ориентирами или цифровыми образами, вы распрощаетесь с рассеянностью навсегда.
Лобная кора — наиболее развитая часть мозга человека, она занимает 30 % всей коры больших полушарий. Для сравнения, у шимпанзе, нашего самого близкого родственника среди приматов, лобная кора составляет только 11 % коры больших полушарий, у собаки — только 7 %, а у кошки — 3,5 %. (Это видно по...
Постоянные, тревожашие человека зротические сновидения нередко ‘являются отражением скрытого сексуального конфликта. В этом случае необходима помощь профессионала.
Но мы же не хотели оказаться перед выбором «съесть или быть съеденной», особенно, когда речь идет о налаживании родственных отношений. И как вся эта жуткая система «налаживания», спрашивается, складывается? Складывается она довольно примитивно — но очень, очень подолгу, можно считать...
В этом случае вполне возможен конфликт матери и дочери. Мать находит в парне всевозможные недостатки и твердит, что дочь портит себе жизнь. А дочка думает: «Мама просто ревнует меня к моему парню, если она и права, то лишь отчасти».
Недавно я принимала участие в телевизионной передаче вместе с автором руководства для «пикаперов». Увидев его, я поняла, почему он и ему подобные используют такие убогие отношения.
В детском саду я устроил однажды целый магазин, покупавший боюски за игрушки из местного же инвентаря. Теперь я — обладатель коллекции, сделавшей бы честь любому деду Бабаю. Вытащенные на свет, боюски оказываются милыми и привлекательными.
Обычно при наведении транса, как правило, стремятся изменить состояние испытуемого, в каком он находится в начале сеанса, и навязать ему какую-нибудь иную форму поведения. Испытуемому предлагают свободно устроиться в кресле, задержать на чем-нибудь взгляд, постепенно расслабиться и рисовать в...
Такое поведение должно сильно влиять на половой отбор, поскольку премия отбора назначается за максимальную боеспособность и воинственность самца. Это снова наталкивает на мысль, уже занимавшую нас в конце 3-й главы. Возможно и даже вероятно, что драчливость нильских гусей, которая часто кажется...
Итак, Лю Бэй опять поехал в сопровождении своих побратимов в Лунчжунские горы. Была середина зимы и очень холодно. Оба его спутника повернули назад, но Лю Бэй подумал: «Если я выдержу эту снежную бурю, я докажу тем Чжугэ Ляну мое почтение».
Я думаю, вам будут интересны результаты такого эксперимента: в следующий раз, когда близкий человек попытается выразить свои чувства по отношению к вам, прислушайтесь к себе. Обратите внимание на то, в какой степени ваши чувства отвечают тому, что данный человек пытается вам сообщить....