ЧАСТЬ 2 ПРАКТИКА
ГЛАВА 18 КАК ДОБИТЬСЯ ОТЛИЧНОГО ЗДОРОВЬЯ
Выходя за границы страхов
Как мы узнали из главы 13, на подсознательном уровне мы всегда желаем воплощения того, чего мы боимся. Когда же освобождаемся от страха, то уничтожаем в своем сознании вероятность его осуществления. Так мы повышаем качество своей жизни и чувствуем себя лучше, расслабленнее и увереннее.
Предлагаю процесс освобождения от страха, связанного с телом.
Есть ли у Вас какие-либо страхи, связанные с телом, его состоянием или возможным состоянием? Чего конкретно Вы боитесь?
Смогли бы Вы освободиться от желания того, чтобы это случилось?
Чего еще Вы боитесь относительно своего тела? Вы боитесь, что с возрастом оно покроется морщинами, Вы потолстеете или заболеете?
Перед чем бы Вы ни испытывали страх, примите в свое сознание этот образ, с тем, чтобы затем его отпустить. Примите все, чего Вы боитесь.
Отпустите желание того, чтобы это случилось.
Чего еще Вы боитесь, что может случиться с Вашим телом, что Вы сознательно не хотите допускать?
Вы боитесь получить травму?
Вы боитесь упасть с высоты?
Вы боитесь болезни?
Что бы это ни было: Смогли бы Вы освободиться от желания того, чтобы это случилось?
Чего еще Вы боитесь из того, что может случиться с Вашим страхом?
Смогли бы Вы освободиться от желания того, чтобы это случилось?
Повторяйте эти вопросы столько, сколько потребуется для избавления от страхов. Помните: Вы всегда можете отпустить страх или проверить, не скрывается ли за ним потребность в одобрении, контроле или безопасности. Оба приема — весьма действенные методы для освобождения от страха.
