Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин
Л. Бинг
Практика даосских методик для мужчин и женщин в контексте повышения качества своей сексуальной жизни и расширения сознания.
В отличие от индийской Камасутры и всех западных книг о сексе, ставших чрезвычайно популярными и касающихся исключительно полового акта, традиционные даосские «Постельные книги» создавались с целью изучения сексуального здоровья и долголетия. В них обсуждается, как построить сексуальные отношения таким образом, чтобы:
- они способствовали здоровью и долголетию тела и духа мужчины и женщины;
- любовная игра являлась привлекательной и приносила наслаждение обоим партнерам.
Оглавление
- Введение в даосские «постельные секреты»
- Глава 1. Даосская практика
- Глава 2. Лобково-копчиковая мышца
- Таинственный «сакральный насос»
- Как определить сжатие лобково-копчиковой мышцы
- Функция и механизм действия лобково-копчиковой мышцы
- Лобково-копчиковая мышца в свете современных исследований
- Глава 3. Упражнение «олень» для мужчин
- Размер и форма «идеального нефритового стебля»
- Пять свойств эрекции
- «Пять фаз перемен» в приложении к эрекции
- «Анализ большого пальца»
- Восстановление и усиление эрекции с помощью «выдаивания» и сжатия нефритового стебля
- Часть первая. «Выдаивание» нефритового стебля
- Стимуляции меридианов и органов
- Часть вторая. Сжатие нефритового стебля
- Часть третья. Десенсибилизация и стабилизация грибовидной формы
- Часть четвертая. Попеременное сжатие и отпускание яичек
- Часть пятая. Массаж лобковой кости для стабилизации эрекции
- Часть шестая. Сжатие лобково-копчиковой мышцы и тазового дна для активизации сексуальной энергии
- Рефлексогенные зоны Хеда
- Глава 4. Упражнение «олень» для женщин
- Эффект, оказываемый женским упражнением «олень» на организм
- «Направление крови обратно» как источник молодости
- Упражнение «олень» и женская грудь
- Инструкции по выполнению женского упражнения «олень»
- Первая часть упражнения: массаж груди – рассеяние (профилактика)
- Первая часть: массаж груди – рассеяние (профилактика)
- Вторая часть упражнения: массаж груди – стимуляция (реабилитация)
- Вторая часть: массаж груди – стимуляция (реабилитация)
- Третья часть женского упражнения «олень»: массаж живота для стимуляции выработки женских половых гормонов
- Четвертая часть упражнения: сжимание лобково-копчиковой мышцы и тазового дна
- Инструкции по выполнению упражнения
- Дополнительное упражнение по сжатию лобково-копчиковой мышцы
- Депрессия
- Глава 5. Правила даосского полового акта
- Глава 6. Эротический массаж
- Эротический массаж партнершей нефритового стебля
- Эротический массаж партнером нефритовых врат
- Массаж нефритовой террасы (половых губ)
- Глубокая лощина: предваряющая игра
- Глава 7. Гармония между нефритовыми вратами и нефритовым стеблем
- Гармония между половыми органами
- Примеры гармоничного сочетания пениса и влагалища
- Специальные укрепляющие методы для половых органов
- Три типа мужских половых органов
- Три типа женских половых органов
- Гармоничные и негармоничные сексуальные союзы
- Глава 8. Девять раз по десять любовных толчков пениса
- Глава 9. Предстательная железа: человеческая батарейка
- Проверка состояния предстательной железы
- Пять фаз изменений служат критериями исследования:
- Семя извергается недостаточно далеко
- Количество семени
- Аномальное семя
- Выделение семени по каплям
- Импотенция
- Проверка состояния предстательной железы
- Диагностика и терапия нарушений предстательной железы
- Лекарства и их эффекты на половые железы и органы
- Методы лечения при нарушениях предстательной железы
- Глава 10. Теория ритма
- Семь семенных энергий
- Глава 11. Техника продления эякуляции
- Техника ень-мо для защиты семени
- Как работает техника акупрессуры ень-мо
- «Обратная эякуляция» для продления эрекции и жизни
- Точка ень-мо как метод контроля рождаемости
- Преимущества «обратной эякуляции»
- Статистические исследования эффектов акупрессуры ень-мо
- По поводу точки ень-мо
- По поводу упражнения для мужчин «олень»
- По поводу упражнения для женщин «олень»
- Глава 12. Эякуляция. Приход и уход семенной энергии
- Выброс семени и его эффект на здоровье и личность мужчины
- Удерживание семенной энергии
- Семь желез эндокринной системы – источник иммунной защиты
- Мужская завершающая игра после эякуляции
- Древнекитайские точки акупунктуры, применяемые для лечения сперматореи
- Глава 13. Контроль над эрекцией
- Глава 14. Импотенция у мужчин
- Массаж меридианов для стимуляции предстательной железы
- Глава 15. Гинекологические проблемы
