Читайте еще:
Часть 2: КАК МЫ ДО ЭТОГО ДОШЛИ?
Становятся ли искушения сильнее, это ещё вопрос, а вот твоя восприимчивость к ним несомненно возрастает. К третьему дню цикла искушения могут казаться невыносимыми.
Часть 3. Женские имена.
Великая труженица, Уланова еще в хореографическом училище отличалась той неумолимой требовательностью к себе, которая позднее и помогла ей стать одной из лучших в балете. Именно тогда, еще в училище она и поставила перед собой эту сверхзадачу: добиться эффекта максимальной простоты, когда все...
Теперь необходимо отметить главное: никакая современная психотехнология не может считаться высокотехнологичной
«Не теряй времени», другие: «Умей ждать». Одни рекомендуют контролировать все, другие довериться процессу и отпустить контроль. Одни школы рекомендуют позитивное отношение к жизни и требуют не обращать внимания на негатив, другие убеждают, что самым главным является, наоборот, умение замечать...
_Й_
8) самадхи, трансовая медитация – сосредоточенность внимания, приводящая к утрате чувства Я; различаются трансовые состояния двух типов: в первом ощущение объекта еще не утрачивается, во втором – активность субъекта замыкается сама на себя и представление об объекте исчезает. Этот путь...
ГЛАВА 17. ГОТОВИТЬСЯ К ПОТЕРЯМ. Новое измерение
Чтобы подготовиться к утратам, просмотрите требования, которые вы выработали для себя, и если они нереалистичны — измените их. Будьте терпимее к себе.
Джулиан Джейнс СОЗНАНИЕ И ГОЛОСА РАЗУМА
Я могу суммировать то, что я пока сказал, в трех главных суждениях о происхождении сознания. Первое касается природы сознания самого по себе, которое происходит из способности языка производить метафоры и аналогии. Вторая мысль — гипотеза о двухпалатном разуме и раннем типе психики. Мне кажется...
Раздел Первый. Место ссор в любовных и семейных отношениях
Возможно, этот вывод вам не понравится. Возможно, вы все равно останетесь при своем мнении и будете наивно думать о том, что ваш партнер в сотни раз хитрее вас и «уж он(а) то точно всегда все просчитывает на десять ходов вперед и всегда знает что и для чего он(а) делает»… Возможно, вы...
Для такого исходного основного закона всякого познания уже очень рано должно было быть найдено и его абстрактное выражение
должен делать этого другим. Го же самое относится ко всякому выставленному доселе принципу или верховному основоположению морали. Если мы теперь вернемся к нашему прежнему вопросу: как же формулировать закон, в исполнении которого состоит, по Канту обязанность, и` на чем этот закон основан, то...
Глава 1. Страх – какой он есть.
Важно другое: технологию борьбы со страхом как раз легче отработать на незначительных страхах. Нам нужно научиться пользоваться психотерапевтическими техниками, о которых пойдет речь ниже. Учиться, как вы сами, наверное, понимаете, легче на простых задачах и малых формах. Когда же мы освоим...
Глава 11. Работа группы.
Яркий пример стимулирующего воздействия гипотетического сценария, являющегося одновременно эффективным средством структурирования предмета обсуждения, приведен в учебнике Темплтон при описании женских групп, обсуждающих косметику. После приветствия модератор так сформулировал тему обсуждения
Глава 2. Информационная среда и информационно-психологическое воздействие
7. Что выступает в качестве основных средств информационно-психологического воздействия на человека?
Раздел X.
Часто этот способ используют в психотерапии для проверки внушаемости человека. Растопырьте пальцы на обоих руках и сцепите их вместе в "замок" как можно сильнее. Представьте и почувствуйте, как можно ярче, что пальцы начинают деревенеть и срастаться за счет сжатия друг с другом....
