Глава V
Как улучшить внешнюю память
...
Применение стратегий
Стратегии улучшения внешней памяти включают:
• Планирование.
• Постановку целей.
• Налаживание связей.
• Внедрение эффективных систем и процедур.
• Развитие основных навыков и умений.
Читайте еще:
Речь является инструментом мышления
Э. Фромм предложил социальную типологию характеров, которая определяет мышление, эмоции и действия индивидов, принадлежащих данному обществу. Приспосабливаясь к социальным условиям, человек развивает в себе те черты характера, которые побуждают его действовать именно так, как приходится...
КНИГА ПЕРВАЯ (А)
Разве познание его не имеет огромного влияния на образ жизни? И словно стрелки, видя мишень перед собою, разве не вернее достигнем мы должного? А если так, надо попытаться хотя бы в общих чертах представить себе, что это такое и к какой из наук, или какому из умений, имеет отношение. Надо...
1. Что мы имели в СССР.
Наш праздник — Великой Октябрьской социалистической революции, День 7 ноября, был объявлен в "примиренческом" указе как день согласия и примирения. Как можно примириться с геноцидом российского народа — об этом президент не подумал? Неужели он и его окружение надеются, что...
BONDitas Цивилизация не может ждать милостей OT природы 23
ггобы получить приблизительное — или, скажем, необходимое и достаточное для бытового пользователя — представление о десяти основных психотипах, воспользуемся их описанием, допустимым в рамках популярной литературы. Но отметим, что каждый личностный тип рассматривается как основной, но не как...
Глава третья. Зомби́рование
Психотехники самовнушения используют при подготовке работников спецслужб. Они очень просты в применении, поэтому ими может воспользоваться каждый человек, чтобы что-то изменить в своей жизни.
Глава 4. Общие принципы когнитивной психотерапии.
Необходимо планировать стратегии и методы, которые эффективно решают соответствующие проблемы и продвигают психотерапию в рамках сотрудничества. Учитывая сложность расстройств личности, сочетающихся с острыми проблемами Оси I, которые служат поводом для направления на психотерапию...
Как сказки помогают справиться с детской ложью
Взрослый предлагает ребенку послушать хорошо известную и, возможно, горячо любимую сказку «Колобок». Но при рассказе искажает ее так, чтобы ребенок это обязательно заметил. К примеру, можно предложить следующий вариант начала сказки
Это лишь несколько примеров того
дарству, они сомневаются в проектах альтернативных моделей, обосновывающих передачу полномочий наднациональным государственным структурам, где подчас роль женщин в принятии решений еще меньше. Универсальные нормы, такие, как права человека, формулируемые на международном уровне, также...
Потерянный и возвращенный мир
Частокол слов и образов, разорванные куски фраз. Что-то про деревья, что-то про лебедей, что-то про зеркало. Отрывок читается снова и снова, а разобщенные куски не выстраиваются в стройную систему, отрывок так и не превращается в стройное целое, над отрывком приходится вести упорную работу, как...
Глава седьмая. Эффект маятника или – чему верить: «люблю», «ненавижу»?
Развод является закономерным этапом развития отношений, которые развивались неправильно. В русских народных сказках (впрочем, и не только в русских) рассказчик неизменно умалчивает о том, как сложились отношения Ивана и Василисы после свадьбы, на которой он был, мед – пиво пил и так далее. И мы...
ГЛАВА XII
В самом деле, сколько таких темных и непонятных вопросов вокруг нас, где психология лица и толпы, несомненно, в событиях играет столь же серьезную роль, как и климат, географическое положение, физические условия существования и проч. Этот личный элемент и его значение в истории, на мой взгляд, в...
Социальная биография культурно-исторической психологии
Об этих мыслителях, и прежде всего о духовном лидере и основателе культурно-исторической психологии Л. С. Выготском, не перестают спорить представители самых разных направлений гуманитарного и естественного знания, науки и искусства. Более того чем дальше во времени мы отходим от Л. С....
