Исследование операций в военном делеЮ Чуев (DJVU, стр. 28)

В дальнейшем время концентрации на пульсации будет увеличиваться. От занятия к занятию она будет ощущаться во всех больших областях тела, и наступит время, когда спокойная и мощная пульсация будет ощущаться во всем теле.

К сожалению, по ряду причин, мы не смогли продолжить начатый опыт. В этом году у нас работал лекторий для педагогов «Духовно-нравственные основы семьи». С лекциями перед слушателями выступали митрополит Смоленский и Калининградский Кирилл, профессор МДА А.И. Осипов, известный психолог...

Лежим на коврике. Глаза закрыты, тело расслабленно. Дыхание нижне-диафрагмальное (животом). Все внимание сконцентрировано на дыхании. Вдыхая — мысленно говорите: "вдох", выдыхая — "выдох"... Дыхание спокойное.

Когда мы впервые встретились с Роем, он со всей откровенностью нам сказал, что ему надоело “задыхаться” и терять спокойствие всякий раз, когда он сталкивается с конфликтом. Он устал от постоянных трений дома, мелких перебранок и бурных столкновений. Ему также “не нравились” конфликты на работе...

Лучшее упражнение, которое я для этого придумал — это убедить своего друга сделать небольшие поступки, используя смену с вопросительной интонации на утвердительную. Например, можно убедить ее или его попробовать что-то новое из меню, если вы в кафе.

Важно не то, что говорит человек, а то, как он это делает. В процессе общения 60-95% информации передается невербально. На вас (или против вас) «работают» тембр голоса, скорость речи, интонация, а также ваш взгляд, ваши жесты, ваша мимика…

Согласно З. Фрейду, их происхождение объясняется конфликтом и борьбой сексуальных влечений с инстинктами сохранения, конфликтом между требованиями сексуальности и Я, или же конфликтом между Я и Оно.

– Хочу сделать маленькое отступление. При такой постановке вопроса «жить с мамой, чтобы ее не расстраивать» неизбежно расстроится собственная жизнь, она просто перетечет в общую с мамой жизнь, вернее, так от нее и не отделится. Но это не значит, что от мамы надо «спасаться» истерическим...

Кто-то прочтет и кинется применять знания на практике. Возьмем на себя смелость вас огорчить — одних только знаний мало. Вам придется выработать в себе соответствующие привычки. Потребуется много времени — месяцы или даже годы.

Особенность лиц, имевших признаки состояния "потока" состояла в значительно меньшей физиологической цене деятельности.

Для начала Цезарь был вынужден уравнять в правах царицу и Птолемея XIII. На деле это означало восстановить единоличную власть Клеопатры. Цезарь имел в Египте свой важный интерес, и Клеопатра отчетливо уловила это. Она сумела убедить полководца в том, что не только является партнером в постели...

— большая часть зубов на месте, и они всё же отличаются по цвету от асфальта; ваш костюм (пальто, куртка и т. д.) стирался или был в химчистке, хотя 6ы раз за историю его существования и не заштопан белыми нитками