Устраивайте свою жизнь так, чтобы самостоятельно справляться с основными нуждами. Прежде всего берегите свое здоровье. Помните об идеале древних: в здоровом теле здоровый дух.
Необходимо помнить формулу выхода из АТ. Она звучит так: «Мои руки напряжены, дыхание глубокое. Открываю глаза. Руки расслабляются».
Короче говоря, уже в 3 года ребенок точно знает, кто он: мальчик или девочка — и обстоятельно расскажет Вам про внешние различия между собой и малышом другого пола.
Она метнулась в дом и через минуту вернулась с двумя красивыми пакетами, наполненными домашней выпечкой.
Один из распространенных примеров невольного кодирования сознания, от которого страдают многие люди — родовые информационные травмы. При рождении ребенка в момент, когда и мать, и ребенок испытывают боль, происходит запись негативной информации, которая может сыграть в дальнейшей жизни обоих...
Я понимаю — терпеть их такими, какие они есть, практически невозможно. Руки чешутся и тянутся к рубанку, гончарному кругу, отбойному молотку. Хочется там подтесать, тут исправить, здесь утончить. Ну хоть чуть-чуть, хоть на миллиметрик. Но для этого существуют тонкие, цивилизованные инструменты.
В эмоционально напряженной атмосфере ссоры очень легко неверно интерпретировать слова собеседника. Именно здесь искусство активного слушания особенно важно. Скажите собеседнику: «Раз мы должны быть уверены, что понимаем, друг друга, давайте попробуем вести разговор по-другому. После каждого...
Несомненно, подражание использует знаки, которые понятны зрителю как таковые. Но связь знака с образом, если ее понимать как ассоциативную связь, не имеет места, и прежде всего по той причине, что сознание подражания, которое само является образным сознанием, вовсе не заключает в себе...
Имея в виду работу, описанную в статье, вспомним чеховский рассказ "Черный монах". По всей видимости, главный герой рассказа магистр Коврин заболевает парафренией (см. часть 2, глава 4.7). Его посещает видение черного монаха, с которым он ведет философические беседы. Монах глубоко понимает...
Итак, с целью я определился, и стал работать над ее достижением. А достигнуть оказалось не так уж и просто. Просто болтаться по улицам или сидеть в кафешках, пялясь на красивых девочек, как я выяснил – не вариант. Это, конечно, лучше, чем сидеть дома и ждать, пока раздастся звонок в дверь, и на...
При депрессии оральная фиксация перетягивает на себя зрение и слух, так же как интроективность поглощает интерес к внешнему миру.
Для общества есть надежда, если родители станут более сознательно воспитывать в своих детях умение! управлять своим гневом. Это означает, что родители должны научиться лучше понимать свой собственный гнев и разумно обращаться с ним.