СЕССИЯ 5. ЛЮБОВЬ


...

Как организовать работу на следующей неделе

Лестер предложил метод, который назвал так: «Придем все к Любви». Чтобы применить этот метод в собственной жизни, поступайте так. Старайтесь поменять все свои «нелюбящие» чувства на любовь. Помните, что эти чувства лишь прикрывают, подобно одеялу, истинную любящую натуру. По мере того как вы освобождаетесь от лишнего, природная любовь, подобно потоку света, будет пробиваться все больше наружу. Спросите у себя, когда обнаружили «нелюбящее» чувство, от которого хотели бы избавиться: «Могу ли я превратить это чувство в любовь?»

Освобождение — всегда выбор, и если вы позволите себе сделать его, «нелюбящее» чувство, пребывающее на поверхности, растворится, обнаружив любовь, которая всегда ждет где-то в уголочке, пока на нее обратят внимание. Можно сказать и так: даете любви возможность растворить в себе другое чувство, находящееся на поверхности.

Поскольку любовь обладает непомерной силой, нет такого чувства, которое любовь не смогла бы растворить в себе. Продолжайте работать, пока не начнете испытывать любовь и ничего, кроме нее. Кое-кому покажется, что на подобное упражнение может уходить приличное время, и временами, действительно, требуется несколько сеансов высвобождения, прежде чем лишнее чувство уходит, однако если проявите упорство, то вскоре обнаружите, что дела ваши продвигаются быстрее, а результат достигается все легче.

Поначалу экспериментируйте с чувствами, которые менее выражены или не укоренились. Потренировавшись как следует на более простых случаях, вы обнаружите, что даже глубоко сидящие обиды и разочарования могут быть с достаточной легкостью высвобождены. Поработайте со следующими полярностями:

* Хочу, чтобы меня любили. — Я даю себе возможность любить.
* Мне нужна любовь. — Я и есть любовь.
* Могу ли я ненавидеть настолько сильно, насколько возможно? — Могу ли я любить настолько сильно, насколько возможно?
* Я люблю. — Я и есть любовь.


Наша истинная натура, безграничное настоящее «я», которое мы и есть, на деле — просто мы за вычетом разума

Лестер Левенсон