Метод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги

Где купить? Метод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги, Штерн Валентин

Метод Хосе Сильвы — это реализованная формула успеха, современная технология обогащения, которая помогла миллионам читателей его книг и слушателям семинаров «по методу Сильвы» стать на путь эффективности, успеха, личностного развития и роста благосостояния.

Эта маленькая книга уникальных упражнений для проработки метода Сильвы поможет вам сделать большой шаг вперед на пути к настоящему богатству и эффективности. Если у вас нет времени и средств, чтобы купить и прочесть все работы Хосе Сильвы, то у вас есть эта книга — она исчерпывающе раскроет вам секреты того, как в десятки раз повысить свою ментальную силу и, тем самым, – свою эффективность на пути к обретению успеха, богатства, здоровья.

Мозг любого человека обладает огромными возможностями, которыми мало кто умеет пользоваться
Чтобы проснулись таланты, надо разбудить правое полушарие мозга!
Бета-ритм: обычное состояние бодрствования
Тета-ритм: погружение в сон
Дельта-ритм: глубокий сон и бессознательное состояние
Альфа-ритм: высвобождение творческого потенциала
Как правильно выйти на альфа-уровень
Практика

Упражнение 1. Учимся выходить на альфа-уровень
Упражнение 2. Осваиваем более глубокий альфа-уровень
Упражнение 3. Техника сомкнутых пальцев: активизируем процесс выхода на альфа-уровень

Шаг 2. Для позитивных перемен нужен позитивный настрой

Любовь и эффективность работы мозга: какая здесь связь?
В любом отрицательном моменте жизни можно найти положительную сторону
Альфа-уровень – основа умения сменить точку зрения с отрицательной на положительную
Следуйте пяти правилам счастья

Первое правило: получайте удовольствие от того, что вам нравится
Второе правило: избегайте того, что вам не нравится
Третье правило: измените то, чего вы не можете избежать
Четвертое правило: смиритесь с тем, чего нельзя избежать и что невозможно изменить
Пятое правило: измените точку зрения на то, чего нельзя избежать, что нельзя изменить и с чем невозможно смириться

Практика

Упражнение 1. Перемещаем точку зрения от минуса к плюсу
Упражнение 2. Концентрируемся на положительном результате
Упражнение 3. Переоцениваем свою жизнь с помощью пяти правил счастья

Шаг 3. Воображение – реальная созидательная сила

Мысленные образы создают программу вашей жизни
Визуализация – основной инструмент преображения жизни
Как улучшить свою жизнь при помощи техники золотых образов
Правила, необходимые для осуществления желаемого

Первое. Вы должны искренне хотеть осуществления задуманного
Второе. Вы должны искренне верить, что задуманное осуществится
Третье. Вы должны ожидать, что задуманное осуществится
Четвертое. Осуществление вашего желания не должно создавать ни для кого проблем

Практика

Упражнение 1. Учимся релаксации
Упражнение 2. Учимся визуализации
Упражнение 3. Включаем в работу все органы чувств

Шаг 4. Победа над главными врагами, блокирующими эффективность работы мозга: стрессом, страхом, чувством вины и комплексом жертвы

Жизненно необходимо для работы мозга: разомкните «замкнутый круг» стресса!
Страх: избавиться от деструктивного переживания!
Нейтрализуйте чувство вины
Освободитесь от комплекса жертвы
Практика

Упражнение 1. Побеждаем стресс при помощи медитации «Прекрасный пруд»
Упражнение 2. Избавляемся от страхов
Упражнение 3. Улучшаем отношение к себе

Шаг 5. Чувство самоутверждения – основа успеха

Если хотите повысить самооценку, перестаньте сравнивать себя с другими
Начните сравнивать себя только с самим собой
Двигайтесь от победы к победе
Практика

Упражнение 1. Ставим цели, которые позволяют почувствовать себя победителем
Упражнение 2. Находим образец для подражания
Упражнение 3. Создаем «фильм» о нашем успехе

Шаг 6. Перепрограммирование: решающий шаг в новую жизнь

Вы уверены, что живете по своей собственной программе?
Как «переписать» события прошлого
Как запрограммировать исполнение желаний: техника центральной сцены

Акт первый: «Этого больше не будет»
Антракт: «А если бы на моем месте был идеальный герой?»
Акт второй: «Вот так все должно быть»
Антракт: «Теперь я сам готов измениться»
Акт третий: «Так и будет»

Практика

Упражнение 1. Освобождаем от оков свое сознание
Упражнение 2. Программируем свой идеальный день
Упражнение 3. Меняем негативное программирование на позитивное

Шаг 7. Новые программы в действии: исполнение желаний, обретение достатка и благополучии

Основные инструменты, необходимые для осуществления новых программ
Сила желания
Сила убеждения
Сила ожидания
Сила слов
Сила воображения
Пять препятствий на пути к успеху
Пять утверждений, открывающих двери успеха
Практика

Упражнение 1. Взращиваем сад нашего творчества
Упражнение 2. Вкладываем силу в наши слова
Упражнение 3. Развиваем свои созидательные возможности

Шаг 8. Программа самоисцеления: ваше здоровье в ваших руках

Ваш мозг способен исцелить вас. Помогите ему в этом
Универсальный алгоритм преодоления болезни
Как настроить себя на избавление от тяжелых недугов
Головная боль – бич нашего времени
Избавляемся от усталости
Вы можете стать целителем
Практика

Упражнение 1. Создаем место для исцеления
Упражнение 2. Прокладываем «пути и дороги» для своего воображения
Упражнение 3. Осваиваем метод экстренной самопомощи

Шаг 9. Станьте гением общения! Как наладить прекрасные отношения с людьми

Если хотите хороших отношений с другим человеком – поддерживайте его положительную самооценку
Два основных режима общения: воспринимающий и утверждающий
Общение объективное и субъективное
Вы можете позитивно программировать других людей
Практика