Часть восьмая | Перемены и эксперименты


...

Почему у меня нет телевизора

Джошуа Мильбёрн

Что? У тебя нет телевизора? Почему?

Этот вопрос мне задают часто. А ответ прост: потому что я смотрел его. Много. Видите ли, мне действительно нравится телевизор. Его легко смотреть. Это пассивно. Это порой развлекает. И мне не надо совершать много работы (если называть это работой -нажимание кнопок на пульте). Но есть много других вещей, которые я могу делать в жизни.

Затраты и выгоды

Но затраты радикально перевешивают выгоды.

Деньги

Конечно, есть расходы, связанные с телевизором.

Существует телевизор, который может стоить до нескольких тысяч долларов. Я знаю одного парня, у которого дома есть восемь плоскоэкранных телевизоров. Это огромные деньги.

Есть ежемесячные расходы на кабельное или спутниковое телевидение (плюс небольшие платы за блок кабельного телевидения, цифровой магнитофон, услуги HD, премиум каналы и т.д.).

Можно взять напрокат или купить DVD или Blu-ray, которые мы потом не смотрим. Ну, я уверен, что вы делали так прежде: брали напрокат DVD, чтобы через неделю вернуть его непросмотренным. Это нормально, все так делали. Хитрость заключается в том, чтобы прекратить это.

А еще существуют всякие модные дополнительные штучки, которые мы считаем нужными: система объемного звучания (я знаю парня, у которого есть система за 4000$), мульти DVD-плейер, Blu-ray плейер и так далее. И давайте не начинать разговор о видеоиграх. Это совершенно другая и тоже проблемная история (я знаю взрослого человека, который в свои тридцать с лишним лет играет в видеоигры более пяти часов в день).

Но телевизор обходится нам гораздо дороже и больше, чем в денежном выражении.

Время

Просмотр ТВ крадет у нас время, наше самое ценное имущество. Даже с интернетом, среднестатистический человек смотрит более пяти часов телевизора в день. Это 35 часов в неделю. Это много.

Если вы избавитесь от своего телевизора, то вы вернете себе время. Мы скоро поговорим о том, что вы можете сделать со своим новым обнаруженным временем.

Внимание

Это идет бок о бок со временем. ТВ крадет у нас внимание. Иногда мы думаем, что мы многозадачны, когда выполняем одновременно различные дела: складываем белье для стирки, работаем на компьютере, и т.д., пока смотрим телевизор. Внутренне мы знаем, что это ложь. Мы знаем, что телевизор отвлекает нас от дел и это ведет нас:

• к еще большим затратам времени на выполнение дел (ТВ крадет у нас большую часть нашего времени), или

• уменьшению качества того, над чем мы работаем (вы когда-нибудь пытались написать что-нибудь: статью, электронное письмо, рабочий материал, пока смотрели телевизор, и замечали ли, что вышло не так уж хорошо?)

Это потому что мы не способны концентрировать наше внимание на нескольких вещах одновременно и все еще ожидаем те же самые результаты от нашего законченного продукта.

Осознанность

Осознанность - это самый ценный вид свободы. Мы должны беречь ее. Телевизор часто заставляет нас не обращать внимания на окружающий мир вокруг нас. И, следовательно, если говорить иносказательно, телевизор крадет у нас свободу.

Отношения

Если вы смотрите телевизор, особенно если смотрите одни, то вы убегаете от отношений с другими людьми, от времени, которое вы могли бы провести с пользой для других людей.

Креативность

Если мы постоянно потребляем, то мы ничего не создаем. Следовательно, у телевизора есть способность забирать у нас креативность.

Альтернативные решения

Конечно, смотреть телевизор легко. Но стоит ли? Этот вопрос вы должны задать себе.

Я не предлагаю избавиться от телевизора, чтобы стать минималистом. Вам это не нужно. Но у вас есть кое-какие варианты.

1. Райан отключил свое кабельное телевидение во время путешествия в минимализм. Он избавился от всех своих DVD и видео игр, но оставил телевизор. Мы смотрим кино на этом телевизоре время от времени, что подводит нас к следующему пункту.

2. Если вы избавитесь от своего телевизора так, как я сделал в 2009 году, то вы можете запланировать время для просмотра телевизора с другими людьми. Я не делаю это часто, но если хочу что-то посмотреть, то могу посмотреть телевизор у кого-нибудь дома (включая кино) и мы можем обсудить то, что посмотрели. Такие запланированные просмотры гораздо менее пассивны и помогают вам строить и укреплять ваши отношения, а не отдаляться от них.

3. Вы можете унести свой телевизор из спальни.

4. Вы можете ограничить свой просмотр в один день в неделю. Запланируйте это и не отклоняйтесь от этого расписания.

5. Или, если вам нужны постепенные шаги, то выключите телевизор на неделю. Выньте шнур из розетки и положите телевизор туда, где вы его не увидите. Или накройте его простыней и удостоверьтесь, что не будете его включать неделю.

Что делать со своим свободным временем

Итак, если вы избавились от своего телевизора (или значительно сократили время просмотра), то что вы будете делать со своим появившимся временем?

Краткий ответ такой: делайте все, что хотите.

Это такое восхитительное чувство высвобождения - обходиться без телевизора. Телевидение высасывает из нас столько жизни. Оно забирает наши деньги, наше время, наше внимание, нашу осознанность, нашу свободу, наши отношения и нашу креативность. И взамен оно дает лишь немного развлечений, успокаивает нас лишь на миг. Для многих из нас это лишь средство выбора.

Но если вы решите избавиться от телевизора, то тогда возможно вы сможете.

Найти время, чтобы почистить свой дом.

Создать что-нибудь.

Заниматься физическими упражнениями. Работать, чтобы реализовывать свои мечты. Делать что-нибудь изумительное.

Психология bookap

Делать что-нибудь невозможное.

Или просто жить более значимой жизнью.