Читайте еще:
Глава 8. Опус начинает вырисовываться.
- Аяхуаску необходимо принять внутрь и зарядить обертонным ЭПР псилоцибина, используя для этого издаваемый голосом усиленный звук.
А. Б. ЗАЛКИНД
Картина «Красные дьяволята» была бы удовлетворительным типом киноподхода к детям (реалистическая фабула, вполне здоровый социальный уклон, яркая занимательность как в этической, так и в действенно-двигательной областях), если бы не чрезмерное ослабление реалистической трезвости, умаление...
Глава 2. РЕВНОСТЬ И СУПРУЖЕСКИЕ ИЗМЕНЫ КАК РАЗНОВИДНОСТИ НЕНОРМАТИВНЫХ КРИЗИСОВ В СЕМЬЕ
В научной литературе отмечены случаи, когда в больших семьях от инцеста рождались дети, воспитанием которых занимались родители. Иногда секс происходил между отцом и дочерью и одновременно между матерью и сыном, матерью и дочерью. В этих случаях семья создает свой замкнутый мир. Здесь нет чужих...
Еда — это удовольствие
Спекулировать своей «ужасной» болезнью на чувствах родственников, которые вынуждены проникнуться беспокойством и страхами, — тоже не метод лечения. Реальная поддержка родственников безусловно нужна, но больше в смысле понимания, чем тревоги. Беспокоиться не о чем, когда ты принимаешь часть себя...
Контрольные вопросы относительно настойчивости
Использование внутреннего диалога является весьма полезным инструментом для выработки уверенности в себе. То, что вы говорите себе, а также то, что вы думаете о себе, влияет на ваши чувства, а то, что вы чувствуете, в свою очередь влияет на ваши действия.
— Мы тогда почти не были знакомы
— Потому что... потому что... моя семья не совсем нормальная, понимаешь? Мои родители — нехристиане, и то, что они сейчас делают —не повод для гордости. Я предпочла бы чтобы об этом не знали, — Джессика откинулась назад и подняла ноги, чтобы раскачаться. Натали последовала ее примеру, и...
Глава 2. Дары природы, от которых хочется отказаться
СМИ привыкли употреблять слово «стресс» к месту и не к месту. Публика тоже не отстает. Тем не менее, с характеристиками и свойствами стресса, мы, мягко говоря, не слишком знакомы. Просто боимся стресса как такового. А что еще с ним делать? Ведь нам постоянно твердят (особенно усердствуют пресса...
1. ОБЩЕЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ КОНСУЛЬТИРОВАНИИ
В принципе, можно представить себе три возможные позиции консультанта по отношению к клиенту: позиция равенства, позиция “сверху” и позиция “снизу” (Цзен И.В., Пахомов Ю.В., 1985). В разных теоретических ориентациях консультанту приписываются различные позиции, но, пожалуй, наиболее традиционной...
2. Шаги для достижения внетелесного опыта
Теперь делайте расслабление мускулов. Сожмите пальцы ног на несколько секунд, затем расслабьте. Повторите это. Делайте это со всеми мускулами от низа к верху. Особенно важно расслабить лицо! Высовывайте язык, делайте смешные рожи, сжимайте челюсти, приподнимайте немного голову, сделайте...
День третий
Это убьет вас точно так же, как если бы вы были организованы так, чтобы дефицит кислорода в легких вызвал его приток. Вы можете легко пересечь смертельный порог и умереть. Вместе с двойным описанием вы используете вторую переменную для оценки первой. Полиция никогда не обыскивает саму себя. Это...
Сдвиг важности критериев.
2. Хорошенько посмотрите на визуальную часть этого проблемного опыта... а потом шагайте из него обратно, так чтобы вы видели себя в этой ситуации. Если вы не создаёте зрительных образов осознанно — просто "почувствуйте", что проделываете эти визуальные изменения; или притворитесь, что...
А что вы скажете о себе? Чем бы вы хотели запомниться людям? Одержимостью собственным внешним видом и весом или страстным желанием любить людей и служ
А что вы скажете о себе? Чем бы вы хотели запомниться людям? Одержимостью собственным внешним видом и весом или страстным желанием любить людей и служить им? Чем вы хотели бы заполнить свою жизнь — верчением перед зеркалом, вечной озабоченностью тем, как вы сегодня выглядите и как, в...
