ПравообладателямСуперпамять, Бьюзен Тони
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Тони Бьюзен djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Запоминание, сохранение, воспроизведение - вот три процесса, в которых выражается память.


Автор предлагает широкому кругу читателей помощь в развитии этой способности человеческого мозга. Изучив советы, указания и разъяснения Тони Бьюзена, Вы в кратчайшие сроки добьетесь желаемых результатов, и могучий механизм памяти, который, возможно, поначалу казался непостижимой загадкой природы, безотказно прослужит Вам всю жизнь.

DJVU. Суперпамять. Бьюзен Т.
Страница 206. Читать онлайн

201

Упражнениядля дальнейшего развития...

Упражнения

для дальнейшего развития ваших

способностей

1. Начните изучать новые предметы, займитесь изучением иностранных языков, чтобы увеличить общий объем памяти.

2. Развивайте в себе любые способности, которые, как вам кажется, улучшают память.

3. Анализируйте свои сны, тщательно проверяя образы для запоминания, которые, как вам показалось, вы успели забыть.

4. Иногда пытайтесь заново прожить некоторые моменты, подробно вспоминая все события.

5. Ведите дневник, используя при этом как можно больше ключевых слов, небольших зарисовок, цветных образов и мозговых карт. (Для этих целей оптимально подходит "Универсальный персональный органайзер", описанный в моей книге "Use Both Sides of Your Brain", перевод которой на русский язык выпущен ООО "Попурри" в 1998 г. под заглавием "Научите себя думать".)

6. Используйте мнемонические системы и принципы во время отдыха, учебы либо целенаправленного запоминания чего-либо.

7. Организуйте свое время обучения таким образом, чтобы воспринимать материал на свежую голову, сводя неизбежное ослабление внимания на середине работы к минимуму.

8. Повторяйте. Старайтесь при этом повторить необходимую вам информацию до того, как ваш мозг начнет постепенно ее забывать.

Обложка.
DJVU. Суперпамять. Бьюзен Т. Страница 206. Читать онлайн