Читайте еще:
Глава 5.
Человек задает определенную программу прибору, надевает на себя очки и ложится спать. Поскольку известно, что стадия сновидений наступает не ранее 45 минут после засыпания, так и прибор начинает работать через это время. Встроенные в очки датчики начинают следить за вашими закрытыми глазами —...
Часть 2
Внимание в нас чем-то сродни дыханию: нам кажется, что оно подвластно нашей воле, но если разобраться, то мы способны управлять только небольшой его частью и очень непродолжительное время. Подавляющую часть времени оно работает автоматически. Переключение внимания происходит словно бы само...
От редакции
Если задерживающее влияние мозговых полушарий оказывается весьма слабым, то, наоборот, дыхание делается ускоренным, наступают бурные движения всех произвольных мышц, усиленное выдыхание, спазмолическое сокращение спинной части мышц внутренних межреберных, мышц нижних реберных, треугольной мышцы...
Дополнительная полезная информация
• А сейчас я хочу, чтобы вы начали думать о слове «да», и, делая это, вы можете обнаружить, что ваши ладони начинают сближаться или удаляться друг от друга, в то время как ваше тело говорит «да».
I. Общие эстетические принципы формы
Как несомненна возможность постепенного перехода конкретно-изобразительных искусств в абстрактные, так же несомненна невозможность такого перехода конкретно-звукового искусства — поэзии — в абстрактнозвуковое — музыку. Различные категории тонов и связывающие их отношения звукового родства...
Пол Холмс, Марша Карп. Вдохновение и техника
Принято считать, что сложнее всего оказывать помощь подросткам и алкоголикам. Подростки стараются защититься от эмоциональных переживаний или тревожности тем, что сразу включаются в действие; такое поведение может разрушить любые попытки найти психотерапевтический подход к их потребностям и...
В процессе говорения или передачи распоряжений очень важно находить верные слова
Инструкция. Прочитайте вопросы и оцепите по шкале в баллах от 0 ло 10, насколько эти высказывания характеризуют вас: 0 баллов — категорическое несогласие с высказыванием; 10 баллов — безоговорочное согласиєе 1. Мне порой не хватает выдержки. 2. Если мои желания мешают мне, то я умею их...
Глава 3. Откуда это в нас
Нам действительно нужно изменить старые стереотипные представления о «плохости» денег, их опасности или «грязности». Ведь ты сам понимаешь: все представления о «плохости» денег – ложные представления. Ведь хорошего человека не испортишь деньгами, как плохого не сделаешь хорошим с помощью денег....
Ли Санелла
Конечно, мы не должны больше подвергать людей, которые, возможно, находятся в разгаре этого процесса возрождения, лекарственной или шоковой терапии — подходам, находящимся на противоположном полюсе по отношению к творческому саморазвитию.
В казуальной терапии речь идет уже о действительно важном и серьезном
Все это абсолютно несерьезно, ибо, во-первых, знание ответа на вопрос «Что случилось?» и «Почему случилось?» вовсе не предполагает возникновение ответа на вопрос «Как сделать, чтобы это ушло или исчезло», а, вовторых, объяснение дается сознанию, а проблема живет в бессознательном. Так что...
8. Эффективные комментарии и работа с возражениями или «Хорошо что вы обратили на это внимание!»
Это техники, которые создают плавность речи и иллюзии связи между различными предложениями. Данная речевая стратегия еще называется забалтывание.
В начале 1950-х годов работа с группами
Он довольно долго молчал. Затем сказал, что мои слова напомнили ему об одном из его друзей, изобретателе. Этот изобретатель говорит, что в детстве его часто оставляли одного, он был так отчаянно одинок, что начал изобретать, чтобы избавиться от одиночества. Но он (пациент) никогда не был одинок....
