Сновидения
Патриция ГарфилдПравообладателям
Сновидения
Около двадцати процентов времени сна вы пребываете в сновидении. Предлагаемая книга поможет вам использовать эту важную часть вашей жизни каждую ночь. Используя простую и понятную технику творческого сна, вы обретете возможность контролировать и управлять своими сновидениями, получить из них различные знания. Начав с первой же ночи, вы будете расширять жизненные границы вашего бытия, превращая ваши сны в дневную реальность.
Оглавление
- Предисловие
- Раздел I. Как планировать
сны
- Глава 1.
Учитесь контролировать ваши сны
- Глава 2.
Учитесь у древних сновидящих
- Глава 3.
Учитесь у творческих сновидящих
- Глава 4.
Опыт сновидений американских индейцев
- Раздел II. Как обрести
сознание во время сна
- Глава 5.
Опыт сновидений сеноев
- Раздел III. Творческий
сон
- Глава 6.
Что мы можем узнать из прозрачных снов
- Глава 7.
Что можно узнать из опыта сновидений йогов
- Раздел IV. Как развивать
контроль сновидений
- Глава 8.
Как вести дневник сновидений
- Глава 9. Как развить
контроль сновидений
